Bebek Uyku Tulumu Nasıl Kullanılır

Havaların soğumasıyla birlikte her anneyi alır bir telaş, acaba bebeğim üşüyor mu?

Gündüz vakitlerinde bunu devamlı kontrol etmek mümkün. Üşüdüyse bir kat daha giydirmek, terlediyse üstünden bir kat azaltmak gibi.

Peki ya gece? Gece her an kalkıp bebeğimizin üstü açılmış mı diye bakamayız. Bir yorgan/battaniye örtsek zaten daha 1 saat bile geçmeden üstünden attığını görürüz. Bebeğiniz yatakta devamlı dönerken yorgan/battaniye üstünde nasıl kalsın? Üstelik bir de bu örtülerin tehlike oluşturma durumları var.  

Tüm bunları düşündüğümüzde en rahat ve güvenli seçeneğin uyku tulumları olduğunu görürüz. Ama çeşit çeşit model arasından doğru uyku tulumunu nasıl seçeceğiz?

Sizin için bununla ilgili detaylı bir çalışma yaptım. Gelin hangi uyku tulumunu almanız gerektiğine beraber karar verelim.

Öncelikle ilk bakılması gereken şey TOG değeri. Peki nedir bu TOG?

TOG bir kıyafetin kalınlığı, modeli ve üretildiği malzeme göz önünde bulundurulduğunda sizi ne kadar sıcak tutacağını bildiren bir değerdir. Yani kısaca termal direncin ölçüsüdür de diyebiliriz. TOG’un avantajı bulunduğunuz ortam sıcaklığına uygun model, kalınlık ve malzeme seçimi yapabilmenizdir. Genellemek gerekirse aşağıdaki şekilde düşünebilirsiniz.

TOG        Bahar aylarında

TOG                   Havalar serinlemeye başladığında

TOG                   Kış aylarında serin evlerde

TOG                   Kışın ev dışında veya serin yerlerde

Doğru Uyku Tulumu için Bilinmesi Gerekenler

1. Oda Sıcaklığı

Alacağınız uyku tulumunda doğru TOG değerini tespit edebilmek için öncelikle odanın sıcaklığını ölçmeniz gerekmektedir. Bunun için sadece bebeğinizi uyuttuğunuz andaki sıcaklığa bakmanız yeterli olmayabilir. Gece boyu birkaç ölçüm yapmanız gerekebilir çünkü bazı evlerdeki ısınma sistemleri sabaha karşı kapanarak odanın soğumasına neden olabiliyor. Eğer bebeğinizi uyuttuğunuz andaki ile sabaha karşı olan sıcaklık farklıysa o zaman en soğuk değeri dikkate almanız gerekmektedir.

2. Malzeme Seçimi

Uyku tulumları farklı malzemelerden yapılmış olabilir. Bunlar arasında pamuk, elyaf, polar gibi seçenekler görebilirsiniz. Bebeğiniz için en sağlıklı olansa her zaman pamuklu olan uyku tulumlarıdır. Oda sıcaklığı 16 derece ve altı olmadığı sürece bebeğinizi uygun TOG değeri belirlenmiş pamuklu bir uyku tulumuyla yatırmanızı tavsiye ederim. Ama 16 derece ve altı oda sıcaklığında polar olanları da tercih edebilirsiniz. Bu durumda ilk geceler saat arayla bebeğinizin terleme durumunu kontrol etmeniz sağlıklı olacaktır. Elyaf gibi malzemeler bebeğinizin terlemesine neden olabileceğinden kullanmanızı tavsiye etmem. Unutmayın ki bebeklerimizi sıcak tutmak istiyoruz, terletmek değil. Bunun için hava alan, doğal malzemeleri tercih etmemiz gerekiyor.

3. Model Seçimi

Uyku tulumlarına baktığımızda çeşit çeşit model görürüz. Torba ayaklı uyku tulumları, bacaklı olanları, pijama versiyonları, bir de içinde kundaklamaya uygun cırtcırtlıları. Peki bebeğinize uygun olan hangisi nasıl seçeceksiniz? Bunun için öncelikle bebeğinizin ayını ve karakterini iyi belirlemiş olmanız gerekiyor.

Aşağıdaki tablo size bu konuda fikir verme amaçlı oluşturuldu. Tabloyu daha iyi anlayabilmek için hadi gelin birkaç örnek üzerinden gidelim;

Örneğin bebeğiniz 4 aydan küçükse hala kundaklanmaya ihtiyaç duyuyor demektir. Bunun için kundaklı uyku tulumlarını tercih edebilirsiniz. Ayrıca bebeğinizin ilk 4 ay nelere ihtiyaç duyduğuyla ilgili detaylı bilgiye Bebeklerde Kundak Kullanımı yazımdan ulaşabilirsiniz.

Ancak 3. ayından itibaren ellerini kollarını kundak içinden çıkartmaya çalışıyor veya siz kundakladığınızda rahatsız oluyor ve ağlıyorsa o halde ellerini ve kollarını serbest bırakan alt kısmı torbalı uyku tulumlarını kullanabilirsiniz. Bebeğinizin funduszeue.info itibaren uykularını düzenlemeye yardımcı ipuçlarına önceki yazımdan ulaşabilirsiniz.

Bebeğinizin uyanık olduğu zamanlar kendi başına döndüğünü fark ederseniz artık kundaklı uyku tulumundan kollar serbesttorba ayaklı uyku tulumuna geçme zamanının geldiğini anlayabilirsiniz. Çünkü uyku esnasında kolları kundaklı şekilde yüz üstü dönerse bu nefes yolunu tıkayarak tehlikeli sonuçların ortaya çıkmasına neden olabilir.

funduszeue.info itibaren oturma, tutunma, emekleme gibi faaliyetler başlayacağından bebeğiniz torba ayaklı tulumla rahat edememeye başlayabilir. Uyandığında yatağında zaman geçirirken tulum onun hareketlerini kısıtlıyor ve bu da onu sinirlendiriyorsa o halde ayaklı tulumlara geçiş yapabilirsiniz. Ben bebeğiniz rahatsız olmadığı sürece torba ayaklı tulumları kullanmaya devam etmenizi tavsiye ederim. Bebeğinizin funduszeue.info itibaren uykularını düzenlemeye yardımcı ipuçlarına önceki yazımdan ulaşabilirsiniz.

aydan itibaren tutunma, kalkma, adım atma, yürüme gibi becerilerini keşfeden bebeğiniz ayaklı tulumla daha rahat edebilir. Bu nedenle yürümeye başladıktan sonra kendini daha özgür hissetmesini sağlayacağı ayaklı tuluma veya pijama tuluma geçiş yapabilirsiniz. Ayaklı tulumda bebeğinizin ayakları da tulumun içinde kalacak ve bu da sıcaklığın korunmasını sağlayacaktır. ayda olması gereken uyku düzeni bilgisine ve uykuları yoluna sokmaya dair ipuçlarına buradan ulaşabilirsiniz.

Pijama tulumlarda ise ayaklar tulumun dışındadır ve modeline bağlı olarak patikli veya patiksiz şekilde tercih edilebilir. Bebeğinizin yattığı odanın sıcaklığına bağlı olarak ayaklarını patikle örtebilir veya tamamen açık bırakabilirsiniz.

Bunların yanında değişen ihtiyaçlarıyla birlikte tulumların içine giydireceğiniz iç giyimlerin modelleri de farklılık gösterecektir. Örneğin tuvalet eğitimiyle birlikte tek parça body’lerden 2 parçalı atlet-külot takımlara geçiş yapmanız gerekecektir. O bilgileri de yine aşağıdaki tabloda bulabilirsiniz.

4. TOG Seçimi

Uyku tulumu modelinize karar verdikten sonra sıra uyku tulumunun doğru TOG seviyesini belirlemeye ve içine giydirmeniz gereken kıyafetlere geliyor. Burada 2 farklı seçim üzerinden gitmek lazım. Birincisi torba ayaklı uyku tulumları, ikincisi ise ayaklı (uzun kollu ve bacaklı) uyku tulumları veya pijama tulumlar.

• Torba Ayaklı Uyku Tulumları için

Eğer bebeğiniz için torba ayaklı uyku tulumu almaya karar verdiyseniz o halde oda sıcaklığına uygun TOG seviyesini ve iç giyimini belirlemelisiniz. Bunun için aşağıdaki tablodan faydalanabilirsiniz.

Örneğin oda sıcaklığı 22 derece ise ve siz TOG seviyesinde bir uyku tulumu tercih edecekseniz o halde içine ince bir uzun kollu+bacaklı body giydirebilirsiniz. Ama TOG uyku tulumu seçecekseniz o halde içine ince bir yarım kollu body giydirmeniz yeterli olacaktır.

18 derece oda sıcaklığında TOG uyku tulumu giydirecekseniz o halde içine kalın bir takım giydirmeniz gerecektir.

• Ayaklı (Uzun Kollu ve Bacaklı) Uyku Tulumları veya Pijama Tulumlar için

Eğer bebeğiniz için ayaklı uyku tulumu veya pijama tulum almaya karar verdiyseniz o halde iç giyim konusunda aşağıdaki tablodan yardım alabilirsiniz. Aşağıdaki tabloda uzun kollu ve bacaklı uyku tulumlarından tercih ettiğinizde içine ne giydirmeniz gerektiğine dair bir iç giyim bilgisine ulaşabilirsiniz.

Örneğin 20 derece oda sıcaklığında TOG seviyesinde bir uyku tulumu aldıysanız o halde tulumun içine atlet body + kalın pamuklu bir iç giyim tercih etmelisiniz. Bunun yanında eğer aynı oda sıcaklığı için TOG uyku tulumu aldıysanız iç giyim olarak ince bir takım giydirmeniz yeterli olacaktır. İç giyimleri bebeğinizin terleme/üşüme durumlarına bakarak takım olarak veya sadece üst olarak da tercih edebilirsiniz.

Uyku tulumu bebeğinizi sıcak tutmak adına yorgan/battaniye yerine kullanmanız için tasarlanmıştır. Bu nedenle tulumu giydirdikten sonra bebeğinizin üstünü ek olarak bir örtüyle örtmenize gerek yoktur. Aksi takdirde vücut ısısı çok yükselecek ve terleyecektir.

Tüm bunlara ek olarak uyku tulumunu uykuya hazırlık rutininizin bir parçası olarak bebeğinizin odasında, sakin ve loş ortamda giydirirseniz bebeğinizi uykuya daha kolay hazırlayabilirsiniz. Böylece tulum onun için uyku zamanı ile bağdaşacak ve kendini uykuya daha kolay geçirebilecektir.

Faydalı olması dileğiyle,

Sevgiler

Cansu Özel

Bebek uyku tulum ürünleri, bebeklerin konforlu bir uyku uyumaları için üretilen giyim ürünleridir. Bebeğinizin saatlerce üzerinde duracak bebek uyku tulum ürünlerinin alışverişinde bir takım hususlara dikkat etmeniz gerekir. Bununla birlikte, mevsim değişikliği dönemlerinde, mevcut bebek uyku tulumlarını gözden geçirmenizde ve onların bir sonraki mevsime uygun olup olmadığını da değerlendirmenizde fayda vardır. Yaklaşmakta olan sıcak yaz günlerini de göz önünde bulundurarak, bu makalemizde sizlere, bahar ve yaz aylarında bebek uyku tulumu seçiminde dikkat etmeniz gereken önemli noktaları sizlerle paylaşmak istiyoruz.

Güvenliği Her Daim Ön Planda Tutun.

Diğer tüm bebek alışverişlerinde olduğu gibi, bebek uyku tulum alışverişlerinde de mevsimden bağımsız olarak, çocuğunuzun güvenliğini sağlayacak ürünleri tercih etmenizde fayda vardır. Bebek uyku tulumu gibi, bebeğin cildine doğrudan temas eden ürünler, bebek cildinde istenmeyen durumların oluşmasına engel olmak amacıyla birtakım güvenlik önlemleriyle birlikte üretilmektedir. Bebek tulumunun üretiminde kullanılan kumaşın kalitesi, tulumun bilek ve boyun bölgesinde yeterli genişliğe sahip olması ve kullanılan çıtçıtların nikel içermemesi gibi başlıkları, hem erkek bebek uyku tulum modelleri hem de kız bebek uyku tulum modelleri değerlendirmenizde, güvenlik açısından dikkate almanız gereken başlıklardan bazılarıdır.

İlginizi Çekebilir:Bebeklerin Uyku Düzeni Nasıl Olmalı?

Bebek Uyku Tulumu Gerekli Konforu Sağlamalı.

Bebek uyku tulumu alışverişinde göz ardı etmemeniz gereken önemli başlıklardan birisi de ürünün bebeğinize sağladığı konfordur. Tercih edeceğiniz bebek uyku tulumu modelinin, bebeğiniz için gerekli konfor şartlarını sağlaması ve ona kaliteli bir uyku ve dinlenme için gerekli şartları sağlaması gerekir. Bebek tulum fiyatları değerlendirmesi yaparken, değerlendirmeye aldığınız ürünlerin konfor şartlarını karşılaştırmanız gerekir.
Bahar ayları ve sıcak yaz günlerini düşündüğümüzde, doğal kumaştan üretilen ve teri dışarı atan yapıya sahip bebek uyku tulumlarının önemini rahatça anlarız. Henüz sıcaktan bunaldığını dile getiremeyen bebeğinizin en büyük yardımcısı sizler olmalı ve vücut sıcaklığını ve terleme seviyesini düzenli olarak kontrol ederek, mevcut bebek uyku tulumunun bebeğinize yeterli konforu sunup sunmadığını belirlemelisiniz. Erkek bebek uyku tulum modelleri ve kız bebek uyku tulum modelleri içinde gerekli bir süre araştırma yapmanız durumunda, bebeğiniz için en uygun ve konforlu bebek uyku tulum ürününü rahatça bulabilirsiniz.

İlginizi Çekebilir:Bahar ve Yaz Aylarında Bebekler İçin Nasıl Pijama Takımı Seçilmelidir?

Kullanım Kolaylığını Göz Önünde Bulundurun.

Bebeğinizin uzun süre üzerinden çıkarmayacağı bir giyim ürünü olan bebek uyku tulumu ürünlerinin düzenli olarak temizlenmesi gerekir. Sıcak yaz günlerini de hesaba kattığımızda neredeyse günaşırı bir sıklıkta, bebeğinize yeni bir uyku tulumu giydirmeniz gerekecektir. Bu noktada, bebek uyku tulumlarının temizliği sizler için daha da önemli ve acil bir başlık hâlini alacaktır. Satın almayı düşündüğünüz bebek uyku tulumunun yıkama talimatlarını incelemeniz ve talimatlarda belirtilen koşulların sizin alışkanlıklarınıza uyum sağlayıp sağlamadığını değerlendirmeniz gerekir. Örneğin, elde yıkamayı tercih ediyorsanız, satın alacağınız bebek uyku tulum ürününün elde yıkamaya uygun olduğundan emin olmanız gerekir.

Kaliteli ve Uygun Fiyatlı Bebek Uyku Tulumları Joker’de!

Türkiye’nin önde gelen anne, bebek ve çocuk alışveriş firması olan Joker, bahar ve yaz aylarında güvenle kullanabileceğiniz, erkek bebek uyku tulum modelleri ve kız bebek uyku tulum modelleri ile karşınıza çıkıyor. Bebeğinizin ihtiyaç duyduğu güvenlik ve konfor şartlarını sağlayan ve sizlere de kullanım kolaylığı sunan bebek uyku tulum ürünleri, avantajlı fiyatlarla Joker mağazaları ve funduszeue.info’de sizleri bekliyor. Erkek bebek uyku tulum fiyatları ve kız bebek uyku tulum fiyatları hakkında bilgi almak ve alışverişinizi güvenli bir şekilde tamamlamak için hemen aşağıdaki butona tıklayın.

Bebek Uyku Tulumu Ürünlerine Göz Atın

Miniklerin büyüme evrelerinde önemli bir yeri olan uyku saatlerinin sağlıklı ve verimli geçmesi için ebeveynlerin dikkat edeceği pek çok husus mevcut. Anne babaların gözeteceği konular arasında çocuklara uyku sırasında doğru kıyafetlerin giydirilmesi de yer alır. En değerliniz için mevsime göre sıcak ya da serin tutan ve yumuşacık kumaşıyla konforu artıran uyku tulumlarını tercih etmenizde fayda var. Bu yazıdan bebek uyku tulumu kullanımına dair merak ettiğiniz sorulara cevap bulabilirsiniz. 

Bebekler için Uyku Tulumu Neden Tercih Edilir?

Gelişim sürecinde kıpır kıpır olan çocukların terlemesi ve uyku esnasında üstünü açıp üşümesi son derece doğaldır. Bebeklerde uyku tulumu kullanımı, üzerini örtmekten hoşlanmayan minikler için oldukça idealdir. En değerlinizin bedenini nazikçe saran bu tulumlar sayesinde battaniyesiz ve yorgansız uykular mümkün hâle gelir. Ayrıca uyku tulumlarında farklı hava koşullarına göre özel olarak geliştirilen, ürünlerin ısı yalıtım performansını gösteren TOG değerleri bulunur. TOG değerli tulumlar, ılık odada sıcaklığını içine hapsederek çocukların vücut ısısının ideal derecelerde kalmasını mümkün kılar. 

Bebek Uyku Tulumu Kullanımı Bebeğin Uyku Kalitesini Nasıl Etkiler?

Miniklerin vücut ısısını gece boyunca dengede tutan tulumlar, üşüme ve terleme gibi durumlardan kaynaklanan uyku bölünmelerini önler. Bu sayede çocuklarda uyku bölünmesinden kaynaklanan huzursuzluk hissini ve güne keyifsiz başlama sorununu engeller. Böylelikle en değerliniz, bir sonraki güne enerji dolu uyanarak yeni bilgiler öğrenmeye hazır olur. Bebek uyku tulumu kullanımının faydaları arasında bu ürünlerin miniklerin büyüme sürecini desteklemesi de yer alır. En değerlinizin fiziksel ve zihinsel gelişiminin sorunsuz devam etmesi için düzenli uyuması gerekir. Çocuğunuzun konforunu artıran uyku tulumları, bu saatlerin sağlıklı ve verimli geçmesine yardımcı olur. 

Bebek Uyku Tulumu Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?

Bebek uyku tulumu kullanımında gözetmeniz gereken hususların başında elbette en değerlinizin fiziksel gelişimine ve rahat etmesine yönelik modelleri belirlemeniz geliyor. Ayrıca mevsim koşullarına ve oda sıcaklığına uygun TOG değerini seçmeniz de oldukça önemli. Bunlara ek olarak uyku tulumunu, kumaş kalitesi ve tasarım detayları gibi konuları da dikkate alarak bebeğinizin konforundan ödün vermeyecek şekilde kullanabilirsiniz. 

Yaş Faktörü

Bebek uyku tulumu kullanımında dikkat edilecek noktalar arasında ilk sırada yaş faktörü gelir. Dünyaya gözlerini açan çocuğunuz, günden güne hızla gelişim gösterir. Bu sürecin sorunsuz devam etmesini sağlamak için uyku tulumunun bedenine özenle karar vermelisiniz. Mesela yaş grubuna göre hızlı büyüyen miniklerde daha büyük bedenleri tercih etmek faydalı olabilir. Böylece en değerlinizin hareket özgürlüğünü korumanız mümkün olur. Yaşıtlarına kıyasla vücut ölçüleri geride olan çocuklar için de daha küçük bedenlere yönelebilirsiniz. 

Mevsim Şartları

Bebeklere uyku tulumu giydirmek isteyenlerin mevsim şartlarını gözetmesi gerekir. Sıcak yaz günlerinde kısa kollu, ince dokulu ve düşük TOG değerli uyku tulumlarını tercih edebilirsiniz. Kış aylarında ise elyaf dolgulu, kalın ve koruyucu modeller son derece idealdir. Ayrıca yaşadığınız yerin iklim koşulları da bu kararda önemli rol oynar. Örneğin kış mevsiminin nispeten ılıman geçtiği bölgelerde yaşıyorsanız TOG uyku tulumu gibi seçenekler, bebeğinizin ideal vücut ısısında kalması için uygundur. 

Bebeğinizin Vücut Isısı

Gece üzerini açan çocukların üşümesini önleyen uyku tulumları, anne babaların içinin rahat etmesini sağlar. Ancak bu ürünleri kullanırken oda sıcaklığı ve mevsim koşullarına dikkat etmek gerekir. Aksi takdirde bebeğinize istemeden gereğinden kalın ya da ince tulumlar giydirmeniz muhtemel. En değerlinizin ensesinden vücut ısısını ölçerek doğru kararı verebilirsiniz. Eğer bu kısımda bir soğukluk hissediyorsanız tulumun altına zıbın gibi ekstra bir kıyafet giydirmeniz önerilir. 

TOG Değeri

Uyku tulumunun sıcak tutma potansiyelini gösteren TOG değeri, hava koşullarına uygun ürünü kolaylıkla seçmenizi sağlar. Mevsime göre bebek uyku tulumu kullanımı için bu değerleri ve uygun olduğu sıcaklık derecelerini bilmenizde fayda var. Aşağıdaki bilgileri inceleyerek çocuğunuzu terletmeyen ve üşütmeyen uyku tulumunu zorlanmadan belirleyebilirsiniz.

KidZee ürünleri arasında farklı TOG değerlerine sahip uyku tulumu modelleri bulabilirsiniz. Örneğin soğuk günlerde % doğal elyaf dolgulu TOG uyku tulumu kullanımıyla bebeğinizin üşümesini önlemeniz mümkün. Ayrıca yazlık tulumlarda da sizi Zee-Suit ve Zee-Romper olmak üzere iki ayrı seçenek bekler. Dilerseniz sıcak yaz aylarında çocuğunuzun serin ve kuru hissetmesi için °C aralığındaki havalarda uygun olan KidZee Zee-Romper modellerini tercih edebilirsiniz. 

Modeline Göre Kullanışlılık Faktörü

Hem kendinize hem bebeğinize konfor sağlamak için özenle tasarlanan uyku tulumu modellerini seçebilirsiniz. Mesela bebek bezi değişimini pratik şekilde yapmak için boydan boya fermuarı bulunan tulumlar oldukça uygundur. Kolayca açılıp kapatılan fermuarlar sayesinde uyku tulumunu tamamen çıkarmaya gerek kalmadan en değerlinizin bezini değiştirmeniz mümkün olur. Üstelik bu tasarıma sahip modellerle tulumu bebeğinizi rahatsız etmeden giydirebilir, aynı şekilde ürünü dilediğiniz zaman zorlanmadan çıkarabilirsiniz. 

Kumaş Kalitesi

Bebek uyku tulumu kullanımında ürünlerin kumaş kalitesini gözetmek bir hayli önemli. Miniklerin hassas cildine uyumlu, doğal ve yumuşacık kumaşlardan üretilen tulumlar sayesinde en değerlinizin huzurla uyumasını sağlayabilirsiniz. Bunun için pamuklu ve modal kumaşlar içeren uyku tulumlarına yönelmenizde yarar var. Pamuklu doku, hava geçirgenliği sayesinde terlemeyi önler. Kayın ağacından elde edilen modal ise nem transferi yapar ve dayanıklı yapısıyla uzun ömürlü kullanım şansı verir. 

Bebek Uyku Tulumunun Uzun Ömürlü Olması Nasıl Sağlanır?

Bebek uyku tulumunu ilk günkü kalitesini korumak için çamaşır makinesinin düşük devirli ve ısılı programlarında yıkayabilirsiniz. Aşağıda bebekler için uyku tulumu kullananlara rehberlik edecek bazı yıkama ve kurutma talimatları yer alır.

• Maksimum 30°C’lik yıkama programlarını seçmek.
• Uyku tulumunu yıkarken ve kuruturken tersine çevirmek.
• Tulumu kurutma makinesi ve ütü ısısına maruz bırakmamak.
• Ağartıcı ve kimyasal deterjan kullanımından kaçınmak. 

Bunlara ek olarak uyku tulumunu, hava alan bir yerde asarak kurutmanız da tavsiye edilir. Sıralanan önerilerle ürünün rengini, formunu ve dokusunu muhafaza etmeniz mümkün hâle gelir. Böylelikle uyku tulumunu uzun süre boyunca rahatlıkla kullanabilirsiniz.