Kasık Yanmasına Ne Iyi Gelir

Kas&#;k A&#;r&#;s&#;na &#;yi Gelen Evde Bitkisel Yöntemler

S&#;k rastlanan rahats&#;zl&#;klardan biri olan kas&#;k a&#;r&#;s&#; tek bir nedenle olu&#;maz. Kad&#;nlar gibi erkeklerde de görülen kas&#;k a&#;r&#;s&#; farkl&#; nedenlere ba&#;l&#; olarak ortaya ç&#;kabilir. Sadece üreme organlar&#;ndaki sorunlar nedeniyle geli&#;en bir a&#;r&#; de&#;ildir.

Kas&#;k a&#;r&#;s&#; nedenleri aras&#;nda; kas-iskelet sistemi sorunlar&#;, inflamatuar ba&#;&#;rsak hastal&#;klar&#; ve idrar yollar&#; rahats&#;zl&#;klar&#; da yer al&#;r. Önemsenmesi gereken bir sa&#;l&#;k sorunudur. Kad&#;n ve erkeklerde rastlan&#;lan kas&#;k a&#;r&#;lar&#;n&#;n nedenleri ve tedavileri hakk&#;nda ö&#;renmek isteyece&#;iniz tüm bilgileri bu yaz&#;m&#;zda bulabilirsiniz.

Peki, kas&#;k a&#;r&#;s&#;na ne iyi gelir? Doktor kontrolü ve tedavisine ek olarak evdeki do&#;al yöntemlerle kas&#;k a&#;r&#;s&#; nas&#;l geçer? Regl dönemi ba&#;ta olmak üzere kad&#;nlarda kas&#;k a&#;r&#;s&#; alternatif tedavisi, çok s&#;k spor, a&#;&#;r kald&#;rma, vücut geli&#;tirme hareketleri, testis problemleri gibi durumlarda erkekler için kas&#;k a&#;r&#;s&#; çözümleri içeri&#;imizde sizler için derlendi.

Kas&#;k A&#;r&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir, Nas&#;l Geçer? Evde 7 Çözüm

Kas&#;k a&#;r&#;s&#; ak&#;nt&#; ve mide bulant&#;s&#; sorunu ya&#;&#;yorsan&#;z kad&#;n ve do&#;um hastal&#;klar&#; uzman&#; doktorunuza ba&#;vurman&#;z gerekir. Çünkü bu belirtiler adet dönemi s&#;k&#;nt&#;lar&#; d&#;&#;&#;ndaki sorunlar&#; i&#;aret ediyor olabilir. Kas&#;k f&#;t&#;&#;&#; &#;i&#;kinli&#;iniz ve &#;iddetli a&#;r&#;n&#;z varsa ya da kas&#;k a&#;r&#;s&#; mide bulant&#;s&#; birlikte ya&#;an&#;yorsa hemen doktorunuzdan görü&#; almal&#;s&#;n&#;z. Hafif bir kas&#;k a&#;r&#;n&#;z varsa baz&#; önlemler alarak evinizde dinlenmeyi seçebilirsiniz.

Evde &#;u uygulamalar&#; yaparak basit a&#;r&#;lar&#;n&#;zdan kurtulabilirsiniz:

1) Buz Uygulamas&#;

• Ani hareketler sonucu olu&#;an kas&#;k a&#;r&#;s&#;n&#;n ya&#;and&#;&#;&#; bölgeye buzla masaj yapabilirsiniz.
• Derinin alt&#;ndaki kanamalar&#; durdurmak için iyi bir uygulamad&#;r.
• Yaralanma ve sakatlanmay&#; izleyen birkaç gün boyunca üç saatte bir 15 dakika buzla masaj yapmak size iyi gelecektir.
• Buzu torban&#;n içine koyarak uygulaman&#;z en do&#;ru yöntemdir.

2) Lavanta Çay&#;

• Lavanta çay&#; kad&#;nlar&#;n dönemsel olarak ya&#;ad&#;klar&#; regl a&#;r&#;lar&#;nda oldukça etkili olmaktad&#;r.
• Adet döneminiz nedeniyle ya&#;anan kas&#;k a&#;r&#;lar&#;n&#;z için lavanta çay&#; haz&#;rlay&#;p içebilirsiniz.

Lavanta Çay&#; Faydalar&#; Nelerdir? Nas&#;l Demlenir?

3) Papatya Çay&#;

• Papatya çay&#; vücut içerisindeki iltihaplanmalara kar&#;&#; etkilidir.
• Uzmanlar&#;n önerdikleri bir bitki çay&#;d&#;r.
• Üstelik sizi sakinle&#;tirir ve rahatça uyuman&#;za yard&#;mc&#; olur.
• Papatya çay&#;n&#; a&#;r&#;n&#;z&#;n oldu&#;u bölgelere kompres yaparak da uygulayabilirsiniz.

Papatya Çay&#;n&#;n Faydalar&#; Nelerdir? Neye &#;yi Gelir? Ne &#;&#;e Yarar?

4) Civanperçemi Çay&#;

• Kas&#;k a&#;r&#;s&#; tedavisinde yar&#;m litre suya bir tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; kurumu&#; civanperçemi konularak k&#;s&#;k ate&#;te 10 ila 15 dakika kaynat&#;l&#;r.
• Süzülerek sabah ve ak&#;am olmak üzere bir su barda&#;&#; içilir.
• Civanperçemi kad&#;n hastal&#;klar&#; için önerilen bir bitkidir.

Civanperçemi Çay&#; Faydalar&#; ve Adet Söktürücü Etkisi

5) Rezene Çay&#;

• Kad&#;n üreme organlar&#;ndaki sorunlar ile ya&#;anan kas&#;k a&#;r&#;lar&#; için rezene çay&#; da içebilirsiniz.
• Rezene bitkisi ba&#;&#;rsak gazlar&#;n&#; gidererek size faydal&#; olur.

Rezene Çay&#; Faydalar&#;, Neye &#;yi Gelir? Zay&#;flat&#;r M&#;? Nas&#;l Demlenir?

6) Aloe Vera

• Aloe vera a&#;r&#; ve iltihaplanmay&#; azaltabilen çok faydal&#; bir bitkidir.
• &#;çeri&#;indeki polisakkaritler, cildin iyile&#;me süresini k&#;salt&#;r ve cilt hücrelerini onar&#;r.
• Ayr&#;ca enfeksiyon olu&#;umunu engelleme özelli&#;ine sahiptir.
• Kas&#;k a&#;r&#;n&#;z&#;n oldu&#;u bölgeye günde 2 ya da 3 kez aloe veral&#; krem ve losyon sürebilirsiniz.

Aloe Vera Jeli Faydalar&#;, Nas&#;l Saklan&#;r, Kullan&#;l&#;r?

7) &#;stirahat

• Kas&#;k a&#;r&#;n&#;z sakatlanma ya da benzeri nedenlerle olu&#;mu&#;sa en önemli tedavi yöntemi dinlenmektir.
• Ortalama 2 ile 4 hafta kadar dinlenerek basit a&#;r&#;lar&#;n&#;z&#; iyile&#;tirebilirsiniz.
• Uzman önerilerine göre kas&#;k a&#;r&#;lar&#;n&#;n tedavisinde spor ve benzeri fiziki aktivitelerden uzunca bir süre uzak durman&#;z gerekir.
• Baz&#; kas&#;k sorunlar&#;n&#;n 3 ayl&#;k dinlenme süreci gerektirdi&#;i belirtilmektedir.

Kas&#;k A&#;r&#;s&#; Nedenleri: Kad&#;nlar

Kad&#;nlar adet dönemlerinde kas&#;klarda &#;iddetli a&#;r&#; sorunuyla kar&#;&#;la&#;abilirler. Gebelikte de kas&#;k a&#;r&#;s&#; ya&#;ayabilirler. Hatta kas&#;k a&#;r&#;s&#; gebelik ba&#;lang&#;c&#;n&#;n habercisi olabilir. Bu nedenle hamilelikte kas&#;k a&#;r&#;s&#; olur mu sorusunun yan&#;t&#; evettir. Kad&#;nlarda görülen di&#;er kas&#;k a&#;r&#;s&#; nedenlerinin en önemlileri &#;öyle s&#;ralanabilir:

• Rahim ve yumurtal&#;k gibi üreme organlar&#;nda olu&#;an enfeksiyonlar ve apseler.
• Yumurtal&#;kta olan kistlerin patlamas&#; ve pelvik enflamatuar hastal&#;klar.
• Rahmin içinde ve d&#;&#; duvar&#;nda bulunan 5 – 6 cm’lik büyük miyomlar ve rahim a&#;z&#;n&#;n daralmas&#;.
• &#;drar yollar&#;nda enfeksiyon, böbreklerde ta&#; ve kum, anormal mesane fonksiyonlar&#; ya&#;anmas&#;.
• &#;drar yolu hastal&#;klar&#;; sistit, interstisyel sistit, kronik üretrit.
• Kab&#;zl&#;k, apandisit, bel ve kas&#;k f&#;t&#;&#;&#;, d&#;&#; gebelik sorunu.
• Dü&#;ük yapmak veya dü&#;ük tehdidine ba&#;l&#; kanamalar&#;n ya&#;anmas&#;.
• Normal do&#;um ve sezaryen ameliyat&#;ndan sonraki ilk zamanlar.
• Spiral kullan&#;m&#;, organ sarkmalar&#; ve endometrial polipler.
• Depresyon ve psikolojik bozukluklar.

Menopozda kas&#;k a&#;r&#;s&#; olur mu?

Merak edenler için &#;u ayr&#;nt&#;y&#; verebiliriz: Menopoz dönemine girmi&#; olan kad&#;nlarda görülen &#;iddetli kas&#;k a&#;r&#;lar&#;n&#;n nedeni kötü huylu tümörler olabilir. Böyle bir sorun ya&#;&#;yorsan&#;z geç kalmadan hemen kad&#;n do&#;um uzman&#;n&#;za ba&#;vurman&#;z gerekir.

Kas&#;k A&#;r&#;s&#; Nedenleri: Erkekler

Erkeklerde görülen kas&#;k a&#;r&#;s&#; ço&#;unlukla kas&#;k f&#;t&#;&#;&#; nedeniyle olu&#;ur. Çünkü kas&#;k f&#;t&#;&#;&#; kad&#;nlardan çok erkeklerde kar&#;&#;la&#;&#;lan bir sa&#;l&#;k sorunudur. Kas&#;klarda a&#;r&#; sorunu ya&#;ayan erkekler öncelikle kas&#;k f&#;t&#;&#;&#;ndan &#;üphelenebilirler. Di&#;er kas&#;k a&#;r&#;s&#; nedenleri ise &#;unlard&#;r:

• Kas&#;k bölgesinde bulunan lenf bezlerinin &#;i&#;mesi ve iltihaplanmas&#;.
• Böbrek ta&#;&#; ve kumu gibi idrar yolu rahats&#;zl&#;klar&#;n&#;n ya&#;anmas&#;.
• Ta&#;&#;n hareketli konumda olmas&#; ve idrar yolunu t&#;kamas&#;.
• Kas gerginlikleri ve kas y&#;rt&#;lmalar&#;, iskelet sistemi sorunlar&#;.
• &#;drar yollar&#;nda meydana gelen patolojiler ve mesane enfeksiyonu.
• Omurga ve kalça kemi&#;inde olu&#;an eklem sorunlar&#;.
• Toplardamarlar&#;n geni&#;lemesi sonucu ortaya ç&#;kan sorunlar.
• Testis tümörü, testis bükülmesi, testislerin &#;i&#;mesi, testis ba&#;lanmas&#;.
• Prostat iltihab&#; da kas&#;k a&#;r&#;s&#; ve s&#;k idrara ç&#;kma nedenleri aras&#;nda yer al&#;r.

Sol Kas&#;k A&#;r&#;s&#; Neden Olur?

Kad&#;n ve erkeklerde görülen sol kas&#;k a&#;r&#;s&#; farkl&#; nedenlerle meydana gelir.

• Sol kas&#;k a&#;r&#;s&#; erkek hastalarda genellikle idrar yolu enfeksiyonu nedeniyle olu&#;ur.
• Kad&#;nlarda kar&#;&#;la&#;&#;lan sol kas&#;k a&#;r&#;s&#; ise ço&#;unlukla vajinal sorunlardan kaynaklanan bir durumdur. Kas&#;kta olu&#;an ve ani ba&#;layan &#;iddetli a&#;r&#;lar, önemli bir sorunun belirtisi olabilece&#;i için hemen uzman doktora ba&#;vurman&#;z gerekir.
• Sol kas&#;k a&#;r&#;s&#; olu&#;mas&#; kad&#;n ve erkekler için dikkate al&#;nmas&#; gereken bir sorundur. Erkeklerde görülen sol kas&#;k a&#;r&#;s&#; nedenleri aras&#;nda kas&#;k f&#;t&#;klar&#; öncelikli olarak yer al&#;r.
• Böbrek ta&#;&#; ya da kum döken erkeklerde sol kas&#;k a&#;r&#;s&#; ya&#;anabilir.
• Kas&#;k bölgesine al&#;nan sert darbeler, testis tümörü ve testis &#;i&#;likleri de a&#;r&#;n&#;n di&#;er nedenlerini olu&#;turur.
• Bu rahats&#;zl&#;k fizyolojik yap&#;lar&#; nedeniyle kad&#;nlarda erkeklere oranla daha fazla görülür. Rahim ve yumurtal&#;k gibi üreme organlar&#;nda olu&#;an sorunlar, idrar yollar&#; enfeksiyonlar&#;, d&#;&#; gebelik, ta&#; dü&#;ürme, yumurtal&#;k kistleri, bakterilerin sebep oldu&#;u enfeksiyonlar ve apandisit a&#;r&#;n&#;n nedeni olabilir.
• Tek ba&#;&#;na belirleyici olmamakla birlikte sol kas&#;k a&#;r&#;s&#;n&#;n gebelik belirtisi olarak görülebilece&#;i konusunda görü&#;ler vard&#;r.
• Sol kas&#;kta olu&#;an a&#;r&#;ya bacak uyu&#;mas&#; da e&#;lik ediyorsa; kas&#;k kemi&#;i k&#;r&#;&#;&#;, kaslar&#;n gerilmesi, böbrek ta&#;&#;, kist, sindirim sistemi sorunlar&#;, kalça ç&#;k&#;kl&#;&#;&#;, yanl&#;&#; yap&#;lan spor hareketleri ve erkekler için prostat hastal&#;&#;&#; da söz konusu olabilmektedir.
• Sol kas&#;k a&#;r&#;s&#;ndan &#;ikâyetçiyseniz, geç kalmadan doktorunuzla görü&#;melisiniz.

Detayl&#; bilgi için:

Sol Kas&#;k A&#;r&#;s&#; Neden Olur? Nas&#;l Geçer?

Kas&#;k A&#;r&#;s&#; &#;çin Hangi Bölüme Gidilir?

• Kas&#;k a&#;r&#;s&#; sorunu ya&#;&#;yorsan&#;z rahats&#;zl&#;&#;&#;n&#;z&#;n te&#;his ve tedavisi için kad&#;n do&#;um, üroloji ya da genel cerrahi uzmanlar&#;ndan bir tanesine ba&#;vurabilirsiniz.
• Devaml&#; tekrarlayan sol kas&#;k a&#;r&#;n&#;z varsa, öksürürken kas&#;k a&#;r&#;s&#; olu&#;uyorsa ya da a&#;r&#;n&#;za mide bulant&#;s&#; da ekleniyorsa kesinlikle bir uzman doktora gitmeniz gerekir. Çünkü kas&#;k a&#;r&#;s&#; mide bulant&#;s&#; ile birlikte görüldü&#;ünde apandisit habercisi olabilir.
• Doktorunuz içinde bulundu&#;unuz duruma göre ihtiyac&#;n&#;z olan testleri sizden isteyerek hastal&#;&#;&#;n&#;z&#;n te&#;hisini koyacakt&#;r.
• Kas&#;k a&#;r&#;n&#;z&#;n nedeni belirlendikten sonra tedaviniz uygulanmaya ba&#;lar. Size doktorunuz taraf&#;ndan gerekli tüm yönlendirmeler yap&#;l&#;r.
• Tekrarlayan &#;iddetli kas&#;k a&#;r&#;lar&#; ihmal etmemeniz gereken bir sa&#;l&#;k sorunudur.
• Kas&#;k a&#;r&#;s&#; ve s&#;k idrara ç&#;kma nedenleri ise prostat hastal&#;&#;&#;n&#;n belirtileri aras&#;nda yer al&#;r.

Miyoma &#;yi Gelen 5 Bitkisel Tedavi Yöntemi

Varikosel Bitkisel Tedavisi En Do&#;al 3 Yöntem

Adet Sanc&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir? Evde 10 Do&#;al ve Etkili Yöntem

Polikistik Over Sendromu Nedir? Belirtileri, Tedavisi, Diyeti

Çikolata Kisti Nedir? Belirtileri Nelerdir? Zararlar&#;, Bitkisel Tedavisi

ERKEKLERDE KASIK AĞRILARI NEDENLERİ:

-Kas gerilemesi

-Lenf bezlerinin şişmesi

-Kasık fıtığı

-Epididimit

-Böbrek taşları

-Testis tümörü

-Orşit

-Testis torsiyonu

-Hidrosel

KADINLARDA KASIK AĞRILARI NEDENLERİ:

-Yumurtalık kistleri

-Dış gebelik

-Apandisit patlaması

-İdrar yolu enfeksiyonu

-Endometriozis

-Böbrek taşları

-İltihaplanmalar

KASIK AĞRISI NASIL GEÇER?

İlk olarak kasık ağrısının nedeni belirlenmelidir. Kasık ağrısı nedeni bulunduğunda bu genellikle kasık fıtığıdır, bu fıtık ilerledikçe dışarıdan şiş şeklinde görülür bu aşamaya gelene kadar cerrahi işlem uygulanamaz. Şişlik oluştuğunda cerrahi işlem uygulanır ve şiş olan bölge alınır. Bu bölge alındığında oranın boş kalmaması için o bölgeye bir yağ bezi koyulur. Bu yağ bezi aynı zamanda fıtığın tekrarlamamasını sağlamaktadır. Bu fıtık halka şeklinde olduğundan boşluk bir şekilde kapatılmaktadır. Kasık fıtığına zamanında müdahale edilmediği taktirde dokular zarar görür ve daha çok ağrıya neden olur. Fıtık ameliyatından sonra da size zorluk çıkarabilir.

DİĞER TEDAVİ YÖNTEMLERİ:

Ağrıya neden olan fıtığın cerrahi müdahale ile alınması,

Böbrek taşların dökülmesi, alınması gerekir,

Aşırı derece cinsel ilişkiden kaçının

İlaç tedavi yöntemine uyulmalıdır

Kasık bölgenize masaj uygulayın

 Kas ağrısı, çoğunlukla kendisinden sonra ortaya çıktığında aşırı kas aktivitesiyle ilişkilidir. Egzersiz sırasında veya herhangi bir çaba harcamadan meydana gelirlerse, daha karmaşık bir hastalığa tanık olabilirler.

Kas Ağrısına Ne İyi Gelir?

 Herkes, özellikle yaşlandıkça ara sıra kas ağrısı çeker. Bazen neden çağrıştırıcı bir genel bağlamda açıktır, diğer durumlarda ağrılar izole edilir veya sağduyulu belirtilerle ilişkilendirilir ve bazen nadir de olsa birçok hastalığın açığa çıkması için bile bir ifade şekli olabilir. Bu, daha sonra teşhis sürecinde gerçek bir strateji gerektirir, özellikle kronik ağrı, nedeni ne olursa olsun, analizi karmaşıklaştıran önemli bir psiko-duygusal etki ile ilişkilendirilir.

 Tıpta kas ağrısına miyalji denir; Başta ağrıya neden olan ve bağışıklık sistemindeki dengesizliğin neden olduğu bir durum olan polimiyalji romatikanın yanı sıra fibromiyalji (vücudun kaslarında ve yumuşak dokularında ağrı) gibi terimlerin geldiği yer burasıdır.

 Uçucu lavanta yağ kullanabilirsiniz. İyi huylu kas kontraktürlerini hızlı ve etkili bir şekilde rahatlatan kas gevşetici ve analjezik özelliklere sahiptir.

 Kediotu ( Valeriana officinalis ), uyku bozuklukları üzerindeki iyi bilinen etkisine ek olarak kas gevşetici özelliklere sahiptir yani kasları gevşetir. Düz ve çizgili kaslara etki eden antispazmodik bir bitki olan civanperçemi ( Achillea millefolium ) için aynı özellikler vardır.

Kas Ağrısı Nasıl Geçer?

 En sık etkilenen kaslar baldır, kasık, boyun ve sırttır. Yumuşak dokular (bağlar ve tendonlar dahil) da hasar gördüğünde bir kas gerginliğine bir burkulma da eşlik edebilir. Bu daha çok bileklerde, dizlerde ve ayak bileklerinde görülür. Bir kasın aşırı yorulması, bir gecede antrenman yapmaya karar veren ve biraz fazla hevesli olanların karşılaştığı risktir. Bir eklem üzerindeki aşırı baskı nedeniyle tekrarlayan gerginlik, çevredeki kaslar da etkilenebilir.

 Ağrı, bir kas veya eklemin yaralanması veya aşırı çalışması ile ilgiliyse, aktiviteyi durdurun ve dinlenin.

 Etkilenen bölgeye bir buz torbası veya buz paketi uygulayın. Eğer gerekenlere sahip değilseniz, bir torba donmuş bezelye iyi yapabilir. Gerekirse ağrıyı azaltmak için ağrı kesici alın.

 Nazik masaj, yürüme, bisiklete binme veya yüzme gibi düzenli ancak hafif egzersizler, yoga yaparak veya çarkıfelek özü alarak azaltılmış stres seviyeleri, yeterli miktarda uyku da ağrının geçmesini sağlar.

Kas Ağrısına İyi Gelen Şeyler Nelerdir?

 Ağrıya karşı etkili olan analjezikler, kendi kendine ilaç tedavisi için en popüler çarelerdir. Herkes parasetamol, aspirin ve ibuprofen'e aşinadır. Tanıdık görünümlerine rağmen, bu ilaçlar önemsiz değildir. Günde 3 gramdan fazla parasetamol almanın ciddi karaciğer hasarına yol açabileceğini biliyor muydunuz? Ek olarak, yakalar 6 saat aralıklarla yerleştirilmelidir! İşte naturopatinin sunduğu klasik analjeziklere bazı doğal alternatifler vardır.

 Soğutucu etkisi sayesinde baş ağrısı ve migren üzerinde mucizeler yaratır. Ağrı hissini azaltır.

 Bununla birlikte, doğru şekilde kullanmak için dikkatli olun. Göz çevresine uygulanmamalıdır.

 Astımlılar, sara hastaları, hamile ve emziren kadınlar ile 6 yaşın altındaki çocuklarda kullanılması önerilmez.

 Uçucu yağı kas ağrısını neredeyse anında yatıştırır. Bazı kullanım önlemleri gereklidir: Keklik üzümü hamile ve emziren kadınlar, 6 yaşın altındaki çocuklar, astımlılar ve epileptikler ile antikoagülan tedavi gören kişiler ve salycili alerjisi olan kişiler için tavsiye edilmez, veya ameliyattan önce. Cildi tahriş edebilir, bu nedenle kullanmadan önce bir masaj yağı ile seyreltmeyi unutmayın. Daha fazla etki için nane, limon okaliptüs ve biberiye ile kafur ile birleştirebiliriz.

 Nokta ağrılarının aksine, bunlar zamanla tekrarlanır. En sık görülenleri eklem ağrısı, bağırsak ağrısı, migren ve dönem ağrısıdır.

 Bu baharatlı kök, doğal iltihap önleyici ilaçların yıldızıdır. Esas olarak eklem ağrısını veya bağırsak zarının iltihaplanmasını hafifletmek için kullanılır, ancak iltihap kaynaklı herhangi bir ağrı için de kullanılabilir.