kaynağı değiştir]
Rubus subgenus Idaeobatus:
Bazen ahududu denir bazen frambuaz, ama herkesin hemfikir olduu bir konu var; o da bu meyvenin esiz lezzeti. Taze taze yemenin ayr bir keyif olduu ahududular, özgün tatlar sayesinde birçok tarifi de süslemektedir. Tatldan keke, pastadan reçele kadar birçok yiyecekte bu lezzetli meyvenin adn duyabilirsiniz. Görüntüsü ve aromasyla sahip olduu ünü hak eden ahududular, sala faydal yönleriyle de mutfanzn vazgeçilmezi haline gelecektir.
Çou kez kartrlan ahududu frambuaz ikilisi aslnda ayn meyvedir. Ahududu meyvesi rengi ve lezzeti ile bata tatllar olmak üzere birçok tarifin gözdesi olmaktadr. Ahudududa bulunan vitamin ve mineraller de vücut için oldukça faydaldr. lgi çeken ufak meyveleri nedeniyle taze ekilde yenmesi de ayr bir keyiftir.
Ahududuyu birçok ekilde tüketebilirsiniz. Reçel de bu alternatiflerden birisidir ve yaygn olarak yaplmaktadr. Ahududu çay ya da ahududu sirkesi de bu özel meyvenin kullanld farkl alanlardan bazlar olarak öne çkmaktadr. Lezzetiyle herkes tarafndan beenilen ahududuyu farkl tariflerde bolca kullanabilirsiniz.
Ahududu, çal eklinde büyüyen ve yabanileri de dahil olmak üzere Rubus cinsine ait meyveleri olan bir bitki türüdür. Ahududu meyvesi, parlak krmz renkte olup tatl ve eki bir lezzete sahiptir. Bu meyve, genellikle yaz aylarnda taze olarak tüketilir, ancak reçel, marmelat, dondurma, pasta, smoothie gibi birçok farkl yiyecein içerisinde de kullanlr.
Ahududu, yüksek antioksidan içerii, lif, C vitamini ve dier vitamin ve minerallerle besleyici bir meyvedir. Ayn zamanda salk üzerinde bir dizi faydas olduuna inanlan doal bileikler içerir.
Gülgiller familyasndan olan ahududu tatl meyveleriyle adndan söz ettiren bir bitkidir. Frambuaz eklinde de anlan bu bitkinin ismi “ceylan dutu” anlamna gelmektedir. Nemli iklime sahip birçok yerde kendi kendine yetiebilir. Göz alc renklere sahip meyveleriyle ünlü olan ahududu, arlar için de önemli bir nektar kayna olmaktadr.
Ahududu ve böürtlen ayn familyaya ait olsa da yetime koullar ve tat gibi birçok konuda farkl özellikler tar. Ahududu yararlar ve sahip olduu vitaminler ile doann insanlara sunduu esiz güzelliklerden birisidir. Ormanlarn açk verdii yerlerde sklkla rastlanabilir. Ahududu pekmezinin faydalar da kendisi kadar mehurdur. ifa deposu meyvelerden olan ahududu, yüksek besin deeri ile dikkat çekmektedir.
Uygulama ve kullanm öncesi doktor onay alnz. Bilgiler reçete nitelii tamamaktadr.
Ahududu meyvesi sindirim sistemi için oldukça faydaldr. Hazm kolaylatr. Ahududu, yüksek lif içeriiyle sindirim sistemini destekler. Lif, sindirim sürecini düzenler, barsak hareketlerini iyiletirir ve kabzlk riskini azaltr.
Tad oldukça ho olan ahududu suyu, içerdii vitaminlerle baklk sistemini güçlendirir.
Ahududu, vücuda enerji ve zindelik veren bir yapya sahiptir.
Ahududu maskesi cilde iyi gelir. Kolayca hazrlanabilen maske, youn ehir hayatnn ve stresin cilt üzerinde yarataca olumsuz etkilerle savaabilmeye yardm eder.
Ahududu, düük kalori içerii, yüksek lif ve su içerii ile kilo kontrolünde yardmc olabilir. Lif, tokluk hissini artrrken kalori almn azaltabilir ve kilo verme sürecini destekleyebilir. Yüksek lif oranyla dikkatleri üzerine çeken ahududu zayflama konusunda faydal olduu düünülen meyveler arasnda yer almaktadr.
Ahududu, vücudun toksinleri uzaklatrabilmesine destek olur. Bu nedenle baklk sisteminin güçlü kalmas için oldukça önemli bir yardmcdr.
Ahududu, yüksek oranda antioksidan içerir. Antioksidanlar, serbest radikallerle savaarak hücre hasarn önleyebilir ve yalanma sürecini yavalatabilir. Ayrca, antioksidanlar kanser, kalp hastalklar ve dier kronik hastalklarn riskini azaltabilir.
Ahududu, düük glisemik indekse sahiptir ve kan ekerinin dengelenmesine yardmc olabilir. Lif içerii sayesinde sindirim sürecini düzenler ve kan ekeri seviyelerinin ani yükselmesini engelleyebilir.
Ahududu, lif, antioksidanlar ve salkl yalar gibi bileenler içerir. Bu özellikleri sayesinde kolesterol seviyelerini düürebilir, kan basncn dengeleyebilir ve kalp saln destekleyebilir.
Ahududu, antiinflamatuar özelliklere sahiptir ve vücuttaki inflamasyonu azaltabilir. Bu durum, artrit gibi inflamatuar hastalklarn semptomlarnn hafifletilmesine yardmc olabilir.
Ahududu, zeaksantin ve lutein gibi antioksidanlar içerir. Bu bileenler göz saln korur, yaa bal makula dejenerasyonu ve katarakt gibi göz rahatszlklarnn riskini azaltabilir.
Mide ülseri olanlar ahududu yememelidir. Alerji ya da yan etki gibi durumlarla karlamamak için ahududu tüketmeden önce doktorunuza danmalsnz.
Ahududu bitkisi dünyann birçok köesinde özgün isimlerle anlan çeitlere sahiptir. Ahududu frambuaz fark yoktur; çünkü ikisi de ayn meyvenin farkl isimleridir.
En yaygn olarak bulunan çeitlerden biridir. Genellikle parlak krmz renkte olur ve tatl-tatl eki bir lezzete sahiptir.
Bu çeit siyah renkte olup, tatl ve biraz ekimsi bir lezzete sahiptir. Siyah ahududu, krmz ahududuya göre daha youn bir aroma tar.
Altn rengi yapraklar olan dekoratif bir ahududu çeididir. Meyveleri sar renkte olur ve tatl bir lezzete sahiptir.
Bu çeit, mor renkte olup krmz ve siyah ahududu arasnda bir geçi tonuna sahiptir. Lezzeti tatl ve aromatiktir.
Beyaz ahududu olarak da bilinen bu çeit, soluk sar renkte meyvelere sahiptir. Tatl bir lezzete ve hafif bir aroma profiline sahiptir.
Yakut ahududu, krmz renkte ve tatl eki bir lezzete sahip olan bir çeittir. Oldukça dayankl bir bitki türüdür.
Ahududu meyvesi en çok Avrupa Ktas ve Kuzey Anadolu’da yetimektedir. Ahududu ülkemizde Ege kylarnda ve kuzey kesimlerde youn biçimde yetiebilmektedir. Ahududu aac çal eklinde gelien dikenli bir yapdadr. Yetitirme ilemi için ahududu tohumu yerine ahududu fidan yöntemi daha sk tercih edilir. Nemli yerleri seven ahududu, ormanlarda bulduu açklklarda büyüyebilmektedir.
Ahududunun meyvesinin yan sra yapra da kullanlabilmektedir. Ahududu yapra ile çay hazrlanabilir. Lezzetiyle tatl tariflerinin vazgeçilmezi olan ahududu Avrupa ktasnn da birçok bölgesinde yetimektedir. Ahududu bakm ve yetitirilmesi esnasnda verim alabilmek için birçok konuya dikkat etmek gereklidir.
Ahududu besin deeri açsndan son derece zengin bir içerie sahiptir. C ve E vitaminlerinin de youn ekilde bulunduu ahududu yüksek miktarda mineral içerir. Potasyum ve kalsiyum miktar ile öne çkan meyve, önemli de bir lif kaynadr.
gram ahududu kalori olarak yaklak 52 kcal içermektedir. Ahududunun sala birçok açdan yarar bulunmaktadr. Doal bir ifa kayna olan ahududu meyvesinin enfes tadn birçok tarife katabilir, salkl ve leziz attrmalklar ortaya çkmasn salayabilirsiniz.
te gram ahududunun yaklak olarak içerdii kalori ve besin deerlerini gösteren bir tablo:
Besin Deeri | Miktar |
---|---|
Kalori | 53 kcal |
Protein | gram |
Ya | gram |
Karbonhidrat | gram |
Lif | gram |
eker | gram |
C vitamini | mg |
K vitamini | mcg |
Sodyum | 1 mg |
Folik Asit | 21 mcg |
Potasyum | mg |
Kalsiyum | 25 mg |
Demir | mg |
Magnezyum | 22 mg |
Fosfor | 29 mg |
Pasta, tatl ev reçel gibi birçok farkl ekilde sofralarda kendisine yer bulan ahududu rengi ve lezzeti ile öne çkar. Bu güzel renkler bazen kyafetlere dökülüp leke yaparak sorun yaratabilmektedir. Oluabilecek bu lekelere hemen müdahale etmek daha iyi sonuç alabilmeye imkan tanyacaktr.
Lekenin çkmasna yardmc olmak için kuma, çamar deterjan ve sirke gibi unsurlarn katld suda bekletilebilir. Ahududu lekeli kuma daha sonra normal ekilde makinede ykanabilir.
Ahududu lekesini çkarmak için aadaki admlar izleyebilirsiniz:
Cheesecake keyfinizi, özgün tadn bozmadan zenginletirmek istiyorsanz, bu tarifi deneyebilirsiniz. Frambuazn kendine has aromasyla bambaka bir tat verdii cheesecake ile herkesin gönlünü kazanabilmeniz mümkün olacaktr. Frambuazl Cheesecake
Çok sevilen pastalarn meyveler ya da çikolatalarn dndaki versiyonlarn denemek ayrca keyiflidir. Bu tarif sayesinde labne ve frambuaz gibi ilgi çekici bir ikiliye ev sahiplii yapacak lezzetli bir pasta hazrlayabilirsiniz. Labneli Frambuazl Pasta
Trileçe özel bir hayran kitlesi olan kendine has bir tatldr. Bu dünya lezzetini frambuaz ile birletirerek ikramlarn gözdesi yapabilirsiniz. Frambuazl Trileçe
Kahvaltlarn vazgeçilmezi olan reçelin ahududulu hali, tadyla güne iyi balamanz salar. Rengi ve kvamyla da beklentilerinizi karlayacak ahududu reçelinin faydalar da onu favori kahvaltlklarnz arasna sokmaya yetecektir. Ahududu Reçeli
Görünüü ile herkesin beenisini kazanacak bu tarif, frambuaz aromal tadyla da damaklara hitap edecektir. Frambuazl cupcake cheesecake tarifiyle, konuklarnzn beenisini kazanabilirsiniz. Frambuazlu Cupcake Cheesecake
Öleden sonra komularla ya da akam yemei sonras ailenizle geçireceiniz anlara elik edecek güzel bir attrmalk aryorsanz bu tarif iinize fazlasyla yarayacaktr. Limonlu frambuazl tartla sevdiklerinizin akllarnda yer edecek bir lezzete imza atm olacaksnz. Limonlu Frambuazl Tart
Frambuazl cupcake, aniden gelen tatl krizini bastrmak için iyi bir tercih olacaktr. Bu tarifi bolca yayp, arkadalarnzla bir araya geldiiniz vakitlerde onlara ikram edebilirsiniz. Frambuazl Cupcake
Gün içinde keyifle tüketebileceiniz pankekler, çay ya da kahve ile birlikte servis edilebiliyor. Frambuaz ve böürtlen ile ekstra lezzet katlan pankek sütün yannda iyi gidecek bir tatl alternatifi olacaktr. Frambuazl ve Böürtlenli Pankekler
Frambuaz sosunun kokusu, tad ve görsellii ile zenginleen kup tarifi, ikramlarn öne çkan ögesi haline gelecektir. Konuklarnz için hazrladnz sunumlarn gözdesi olacak frambuaz soslu kup ile elenceli bir çay saati geçirebilirsiniz. Frambuaz Soslu Kup
Pasta ya da tatl yaparken yenilikçi denemeler yapmay seviyorsanz, farkl soslar denmekten çekinmemelisiniz. Böürtlen ve ahududu sosu, lezzetli ve renkli yaplaryla harika pastalar yapmanza yardmc olacaktr. Böürtlen / Ahududu Sosu
Vinenin Faydalar Nelerdir?
Böürtlenli Tarifler Enfes ve Deiik 25 Tatl
Yaban Mersini Faydalar: En ifal 15 Özellii!
Böürtlen Faydalar: Meyvesi, Çay, Yapra Faydalar
Kirazn Faydalar: Daha Önce Duymadnz lginç Bilgiler
50–cm boylanabilen, çok yıllık, çalı formlu odunsu bir türdür. Gövdeler dik, basit veya dallanmış, narin sivri dikenli veya dikensizdir. Kök sürgünü oluşturur. Yapraklar gövdenin alt kısımlarında 5 yaprakçıklı tüysü, üst kısımlarda üç yapraçıklı; yaprakçıkların üstü tüysüz, altı beyaz keçemsi tüylü; testere dişli veya çift testere dişli; yanal yaprakçıklar neredeyse sapsız, uçtaki saplı; yumurtamsı formda; ucu aniden sivrilir şekilde; stipül ipliksidir. Çiçeklenme sıklıkla ikinci yıldan itibaren ve Temmuz ayında; çiçekler yaprak ile dal arası sarkık salkım kurullarda; kurullar birkaç çiçekli, bazen alt kısımlarda yaprak koltuğunda tekil çiçekli; çanak yapraklar mızraksı, ucu aniden sivrilir şekilde veya ucu kuyruksu çıkıntılı, keçemsi tüylü, meyve oluştuğunda geriye kıvrık; taç yapraklar beyaz, dar, küçük ve dik; ercikler çepeçevre bir sıra halinde dizilidir. Meyve böğürtlensi; erikçik kırmızı, ince yumuşak kısa tüylü, çok sayıda, çiçek tablası etrafında tümü bir aradadır[2].
Ahududu (kızıl) - suluboya,
Ahududu (siyah) - suluboya,
Kızıl, mor, siyah ve albino ahududu
Rubus occidentalis - yaprağın alt yüzü gümüş beyazdır
Böğürtlen - yaprağın alt yüzü yeşildir
5 yapraklı yabani kızıl ahududu
İlk yılda ahududu fideleri meyve vermez
Farklı büyüklükte ahududu yaprakları
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası