Sarimsak Soguk Alginligina Iyi Gelirmi

Sar&#;msakl&#; Süt Neye &#;yi Gelir?

Sar&#;msakl&#; süt ast&#;mdan kalp sorunlar&#;na kadar birçok rahats&#;zl&#;&#;a iyi gelen bir kar&#;&#;&#;md&#;r. Halk aras&#;nda sar&#;msakl&#; süt do&#;al bir ilaç olarak bilinir. Yap&#;m&#; son derece basit olan bu kar&#;&#;&#;m&#; siz de evinizde kolayca haz&#;rlayabilirsiniz.

Sar&#;msakl&#; Sütün Faydalar&#;, Neye &#;yi Gelir?

• Kötü Kolesterolü Dü&#;ürür
• Gribal Enfeksiyonlara Kar&#;&#; Koruyucudur
• Uykusuzlu&#;a &#;yi Gelir
• Cildi Besler ve Ar&#;nd&#;r&#;r
• Saçlara Canl&#;l&#;k ve Parlakl&#;k Verir
• Ast&#;m ve Kuru Öksürü&#;e &#;yi Gelir
• Karaci&#;eri Toksinlerden Ar&#;nd&#;r&#;r
• A&#;r&#;lar&#; Azalt&#;r
• Zay&#;flamaya Yard&#;mc&#;d&#;r
• Sar&#;msakl&#; Sütün Di&#;er Faydalar&#;

Sar&#;msak ve sütün faydalar&#; ayr&#; ayr&#; birçok derde &#;ifa olurken bu ikili güçlerini birle&#;tirdi&#;inde ortaya harika sonuçlar ç&#;kar! Sar&#;msak so&#;angillerden bir bitki çe&#;ididir. Do&#;al antibiyotiktir. Süt ise en az sar&#;msak kadar yararl&#; bir besindir. Kalsiyum aç&#;s&#;ndan çok zengindir.

Peki, oldukça faydal&#; olan sar&#;msak ve süt kar&#;&#;t&#;r&#;ld&#;&#;&#;nda ne olur? Bu iki besinin faydalar&#; kar&#;&#;t&#;r&#;ld&#;&#;&#;nda katlanarak artar. Sar&#;msakl&#; süt Saraço&#;lu taraf&#;ndan da oldukça faydal&#; olarak belirtilen bir kar&#;&#;&#;md&#;r. Sar&#;msakl&#; sütün faydalar&#; &#;brahim Saraço&#;lu gibi farkl&#; uzmanlar taraf&#;ndan da alt&#; çizilen bir konudur.

Sar&#;msakl&#; sütün faydalar&#; hakk&#;nda birçok soru bulunmaktad&#;r. Sar&#;msakl&#; süt öksürü&#;e iyi gelir mi ya da zay&#;flat&#;r m&#;? &#;&#;te, tüm sorular&#;n&#;z&#;n yan&#;tlar&#;!

Sar&#;msakl&#; Sütün Duymad&#;&#;&#;n&#;z 10 Faydas&#;

Sar&#;msakl&#; süt neye iyi gelir ve faydalar&#; nelerdir? &#;&#;te sar&#;msakl&#; sütün duyulmam&#;&#; faydalar&#;…

1) Kötü Kolesterolü Dü&#;ürür

• Sar&#;msakl&#; sütün yararlar&#; listemizin ba&#;&#;nda kolesterolü dengelemesi geliyor.
• Sar&#;msakl&#; süt kalp ve damar sa&#;l&#;&#;&#; için birebirdir.
• P&#;ht&#; olu&#;umunu engeller ve kötü LDL kolesterolünü azalt&#;r.
• Bu kar&#;&#;&#;m e&#;er az ya&#;l&#; süt ile yap&#;l&#;rsa daha etkili olur.

Çi&#; Süt: Faydalar&#; ve Zararlar&#;, Ne Kadar Kaynat&#;lmal&#;? Kaç Gün Dayan&#;r?

2) Gribal Enfeksiyonlara Kar&#;&#; Koruyucudur

• Sar&#;msakl&#; sütün faydalar&#; nedir sorusunun bir cevab&#; da hastal&#;klarla sava&#;mas&#;d&#;r.
• Sar&#;msakl&#; süt grip ya da so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; ve zatürre gibi k&#;&#; hastal&#;klar&#;na kar&#;&#; koruyucudur.
• Hastal&#;&#;&#;n&#;z&#;n daha kolay atlat&#;lmas&#; için siz de günde 2 ya da 3 kere sar&#;msakl&#; sütü içebilirsiniz.
• Sar&#;msakl&#; süt daha kolay toparlanman&#;z&#; sa&#;layacakt&#;r.
• Sar&#;msakl&#; zencefilli sütün faydalar&#; aras&#;nda da grip benzeri rahats&#;zl&#;klarla sava&#;mas&#; gösterilmektedir.

3) Uykusuzlu&#;a &#;yi Gelir

• Sar&#;msak sütün faydalar&#; aras&#;nda genel olarak vücudu rahatlatmas&#; da vard&#;r.
• Sar&#;msak sütünün uykusuzlu&#;a iyi geldi&#;i bilinir.
• Gece yatmadan önce bir bardak sar&#;msakl&#; süt içilmesi daha kolay uykuya dalman&#;z&#; sa&#;lar.

4) Cildi Besler ve Ar&#;nd&#;r&#;r

• Sar&#;msakl&#; sütün cilde faydalar&#; temelinde genel olarak vücudu ar&#;nd&#;r&#;c&#; özelli&#;i vard&#;r.
• Sar&#;msakl&#; süt akneleri giderir.
• Cildi güzelle&#;tirir.
• Sivilce lekeleri ve ciltte olu&#;an di&#;er lekeleri geçirir.

&#;ncir Sütünün Cildinize &#;yi Gelecek 8 Faydas&#;

5) Saçlara Canl&#;l&#;k ve Parlakl&#;k Verir

• Sar&#;msak ve süt kar&#;&#;&#;m&#; saça faydalar&#; ile de dikkat çeker.
• Sar&#;msak ve süt kar&#;&#;&#;m&#; ile elde edilen maske saç tellerini onar&#;r.
• Saç köklerini ve uçlar&#;n&#; besler.
• Sar&#;msak ve sütün saça faydalar&#; aras&#;nda saça parlakl&#;k vermesi de vard&#;r.

6) Ast&#;m ve Kuru Öksürü&#;e &#;yi Gelir

• Süt sar&#;msak kar&#;&#;&#;m&#; ne i&#;e yarar sorusunun bir cevab&#; da bo&#;az&#; rahatlatmas&#;d&#;r.
• Sar&#;msak sütü ast&#;m ve alerjik nezlenin neden oldu&#;u rahats&#;zl&#;klar&#; gidermeye yard&#;mc&#; olur.
• Ast&#;m hastal&#;&#;&#; olanlar&#;n günde bir bardak sar&#;msakl&#; süt içmeleri tavsiye edilir.

7) Karaci&#;eri Toksinlerden Ar&#;nd&#;r&#;r

• Süt ve sar&#;msa&#;&#;n faydas&#; karaci&#;er sa&#;l&#;&#;&#; için de etkilidir.
• Sar&#;msakl&#; süt karaci&#;erdeki toksinlerin vücuttan uzakla&#;t&#;r&#;lmas&#;na yard&#;m eder.
• Karaci&#;er yetmezli&#;i ve karaci&#;er ya&#;lanmas&#; gibi karaci&#;er rahats&#;zl&#;klar&#;n&#;n giderilmesinde destekleyici tedavi olarak kullan&#;l&#;r.
• Karaci&#;ere detoks yapar bu sayede karaci&#;erin hasar görmesini engeller.

8) A&#;r&#;lar&#; Azalt&#;r

• Sar&#;msak sütü eklem ve kas a&#;r&#;lar&#;n&#; azalt&#;r.
• Kollar ve bacaklar ba&#;ta olmak üzere vücuttaki eklem bölgelerinde meydana gelen a&#;r&#;lar&#;n iyile&#;mesine yard&#;m eder.
• Kireçlenme nedeniyle meydana gelen a&#;r&#;lar&#;n giderilmesinde kullan&#;l&#;r.

Manda Sütünün Çok Önemli 10 Faydas&#;

9) Zay&#;flamaya Yard&#;mc&#;d&#;r

• Sar&#;msak ve süt zay&#;flama isteyenlerin tercih etti&#;i bir kar&#;&#;&#;md&#;r.
• Sar&#;msak sütü vücuttaki ödemin vücut d&#;&#;&#;na at&#;lmas&#;n&#; sa&#;lar.

10) Sar&#;msakl&#; Sütün Di&#;er Faydalar&#;

• Sar&#;msakl&#; süt parazit (ba&#;&#;rsak parazitlerini) temizler.
• Anne sütünü artt&#;r&#;c&#; bir etkiye sahiptir.
• Kad&#;nlarda ortaya ç&#;kan yumurtal&#;k kistin tedavisinde kullan&#;l&#;r.
• Sar&#;msa&#;&#;n içerisindeki kükürt sayesinde akci&#;er rahats&#;zl&#;klar&#;n&#;n olu&#;umunu önler.
• Sar&#;msakl&#; süt kar&#;&#;&#;m&#; iktidars&#;zl&#;k ve benzeri sorunlara iyi gelir.
• Ayr&#;ca bu kar&#;&#;&#;m (özellikle sar&#;msak) erkek ve kad&#;n fark etmeksizin do&#;urganl&#;k sorunlar&#; için de denenebilir.
• Öksürü&#;ün giderilmesine yard&#;m eder.
• Sar&#;msakl&#; süt tad&#; size a&#;&#;r gelirse sar&#;msak süt bal kar&#;&#;&#;m&#; yaparak içece&#;inizi tatland&#;rabilirsiniz.

Sar&#;msakl&#; Süt Zararlar&#; ve Yan Etkileri

Peki, bu kadar faydas&#; bulunan sar&#;msakl&#; sütün zararlar&#; var m&#;? Süt sar&#;msak kar&#;&#;&#;m&#; ile ilgili olumsuz bir etki olmas&#; asl&#;nda ki&#;isel özel durumlarla ilgilidir. Sar&#;msa&#;a ya da süte kar&#;&#; hassasiyetiniz varsa ya da gebelik gibi özel bir durum varsa negatif sonuçlar olabilmektedir. Sar&#;msakl&#; sütün ba&#;l&#;ca yan etkileri ve zararlar&#;:

• Sar&#;msa&#;a ya da süt ve süt ürünlerine bir alerjiniz varsa bu kar&#;&#;&#;m&#; kullanmamal&#;s&#;n&#;z.
• Sar&#;msa&#;&#;n fazla tüketimi trombositlerin p&#;ht&#;la&#;ma özelliklerini olumsuz etkileyebilir.
• Hamileler ya da emziren anneler sar&#;msakl&#; sütü doktorlar&#;na dan&#;&#;madan kesinlikle kullanmamal&#;d&#;r.

Tarif için: Sar&#;msakl&#; Süt Do&#;al Antibiyotik

Ball&#; Süt &#;çmenin Az Bilinen 7 Faydas&#;

Alt&#;n Süt Nedir? 8 Muhte&#;em Faydas&#;, Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

Sütün Faydalar&#; Nelerdir? Düzenli Süt &#;çmenin Faydalar&#;

Sar&#;msa&#;&#;n Faydalar&#; Nelerdir? Sar&#;msak Yutman&#;n Faydalar&#;

Limon Sar&#;msak Kürü Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Faydas&#; ve Mucizevi Etkileri

So&#;uklar&#;n ba&#;lamas&#;yla birlikte hastal&#;klar kap&#;y&#; çalmaya ba&#;lad&#; bile. H&#;zl&#; hava de&#;i&#;imi beraberinde grip ve so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; getirebiliyor. Kendinizi hastal&#;klardan uzak tutmak ve ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminizi güçlendirmek istiyorsan&#;z antimikrobiyal etkisi olan sar&#;msa&#;&#; tüketmeniz gerekiyor. Bünyesinde birçok mineral, çe&#;itli enzimler, A, B ve C grubu vitaminleri içermesiyle vücudun savunma mekanizmas&#;n&#; güçlendiren sar&#;msak, metabolizmay&#; da kontrol alt&#;nda tutarak k&#;&#; aylar&#;n&#; rahat geçirmenizi sa&#;layacakt&#;r

Kanserden koruyor

Sar&#;msa&#;&#; düzenli bir &#;ekilde tüketti&#;inizde mide, gö&#;üsi kolon ve prostat kanseri gibi kanser türlerine yakalanma riskiniz en aza iner. Yap&#;lan baz&#; çal&#;&#;malarda tümör olu&#;umunun engellendi&#;i ve büyümesinin durdu&#;u bile gözlemlenmi&#;tir. Kokusundan rahats&#;z oluyorsan&#;z bunun için sütün içinde 2 dakika kaynatman&#;z yeterli olacakt&#;r.

Sindirim sistemini düzenler

&#;çeri&#;inde bulunan inülin sayesinde prebiyotik özelli&#;i göstermektedir. Prebiyotikler ise ba&#;&#;rsaklar için adeta mucizevi bir kaynakt&#;r, ba&#;&#;rsaklardaki yararl&#; bakterileri besler ve ço&#;almalar&#;n&#; sa&#;lar. Düzenli sar&#;msak tüketildi&#;inde sindirim sorunlar&#;n&#;z ortadan kalkar. Ne demi&#;ler arkada&#;lar; ba&#;&#;rsaklar&#;m&#;z&#;n bizim ikinci beynimizdir. Es geçmeyelim lütfen!

Kan &#;ekerini dengeler

Sar&#;msak, vücuda zarar veren maddeleri etkisiz hale getirir. Güçlü bir antioksidan kayna&#;&#;d&#;r. Damarlar&#;n hasara u&#;ramas&#;na neden olan serbest radikalleri etkisiz hale getirerek vücudunuzu korur. Bunlar&#;n yan&#; s&#;ra yüksek kan &#;ekerinin dengelenmesine de yard&#;mc&#; olur.

Kötü huylu kolesterolü dü&#;ürür

Yap&#;lan çal&#;&#;malar&#;n sonuçlar&#;na göre sar&#;msak, kandaki iyi huylu kolesterolü yükseltip köyü huylu kolesterolü dü&#;ürmektedir. Ayn&#; zamanda kanda meydana gelen p&#;ht&#;la&#;may&#; enfeller ve p&#;ht&#;lar&#; çözen sistemi aktif hale getirir. Yani kan&#; suland&#;r&#;c&#; bir etkisi vard&#;r.

Sar&#;msa&#;&#; bütün bir &#;ekilde yutmak yanl&#;&#; m&#;?

Sar&#;msa&#;&#; hap gibi yutman&#;n ne yaz&#;k ki bir faydas&#; yoktur. Sar&#;msa&#;&#; ezince ya da çi&#;neyince ortaya allinaz enzimi ç&#;kar. Bu enzimin aç&#;&#;a ç&#;kmas&#; sonucu yukar&#;da bahsetti&#;imiz faydalar&#;ndan yararlanman&#;z mümkün. Bu sebeple sar&#;msa&#;&#;n çi&#; bir &#;ekilde ezilmi&#; halde ya da çi&#;neyerek tüketilmesi önerilir.

Eldeki sar&#;msak kokusu nas&#;l geçer?

Domates püresi yöntemi

Sar&#;msak kokusunu geçiren en etkili yöntemlerden biridir. Domates püresiyle ellerinizi ovalad&#;&#;&#;n&#;zda kokunun uçup gitti&#;ini fark edeceksiniz. Bu yüzden domatesi heba etmem diyenlerdenseniz ikinci yöntemimiz sizler için gelsin :)

Metal yüzey etkisi

Sar&#;msakla tüm i&#;inizi bitirdikten sonra en son a&#;amada ellerinizi muslu&#;un alt&#;nda bir metal tutarak ovu&#;turun. Bu metal parças&#; ka&#;&#;k ya da çatal olabilir. Koku saniyeler içinde gideceki buna emin olabilirsiniz.

Koli band&#; yöntemi

Koli band&#; yöntemini bilmeyen birçok ki&#;i olabilir, hakl&#;s&#;n&#;z biz de yeni ö&#;rendik say&#;l&#;r :) Sar&#;msak kokusunu geçirmek için ellerinizi koli band&#;yla sar&#;p 30 dakika bekleyin. 30 dakika sonra bant ç&#;kt&#;&#;&#;nda koku da gitmi&#; olacakt&#;r. Evet, biraz delice :) Neyse, fazla bilgi göz ç&#;karmaz.

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ