Salata Için Kırmızı Lahana Turşusu
Kırmızı Lahana Salatası Tarifi
Kırmızı Lahana Salatası Nasıl Yapılır?
Lokantaya gittiğinizde meze ya da salata olarak yemeklerin yanında gelen kırmızı lahana salatasını evinizde kolayca yapabilirsiniz. Kırmızı lahana özellikle bağışıklık sistemini kuvvetlendiren fermente besinler arasında yer alıyor. Kırmızı lahana salatasını yaparak, yemeklerinizi zenginleştirebilirsiniz. Tek yapmanız gereken kırmızı lahanayı iyi bir şekilde ovmak ve yumuşamasını beklemek Peki, kırmızı lahana salatası nasıl yapılır? İşte kırmızı lahana salatası tarifi
Evinizde kolayca yapabileceğiniz kırmızı lahana salatası için malzemeleri paylaşıyoruz. Eğer kırmızı lahana turşusu yapmak için zamanınız yoksa, turşu tadında olan kırmızı lahana salatası tarifini deneyebilirsiniz.
1. adım: Kırmızı lahanayı bıçak yardımı ile ince ince doğrayın.
2. adım: Daha sonra derin bir kabın içerisine lahanaları koyun.
3. adım: Üzerine sirke ve tuzu ekleyin.
4. adım: Rengi dönüp, lahanalar yumuşayana kadar eliniz ile lahanaları ovun.
5. adım: Başka bir kabın için limonu sıkın ve yumuşayan kırmızı lahananın üzerine ekleyin.
6. adım: Son olarak zeytinyağı koyup, iyice karıştırın.
Son adım: Kırmızı lahana salatası hazırdır.
Afiyet olsun.
Kırmızı Lahana Turşusu
Kırmızı lahana turşusu, yemeklerin yanında meze gibi ikram edilen lezzetli bir turşudur. İsterseniz salata gibi de tüketebilirsiniz. Özellikle restoranlarda mevsim salatalarında vazgeçilmez bir malzemedir. Üstelik yaptığınız diğer turşular gibi uzun süre beklemenize de gerek yok. gün içinde kırmızı lahana turşusu tam kıvamını bulacak. Salataların içine her zaman ayriyeten doğrayacağınıza, kavanozdan çıkararak ilave edebilirsiniz. Kırmızı lahana besleyici özelliği sayesinde uzmanlar tarafından her zaman tavsiye edilmektedir. Bu nedenle kışın bu lezzetli turşuyu her zaman buzdolabında bulundurmalısınız. Şimdi birlikte kırmızı lahana turşusunu hazırlayalım. Kırmızı lahana turşusu için gerekli malzemeler
Kırmızı lahana turşusu yapımı Büyük boydaki kırmızı lahanayı incecik kıymaya başlayın. Bunu aynı salata yapıyormuş gibi doğrayacaksınız. Bunları çukur bir kâsenin içine alın. Buna 1 yemek kaşığı kaya tuzu koyarak, ellerinizle iyice ovalayın. Bu işlem kırmızı lahanayı iyice yumuşatacaktır. Daha sonra dakika bekleterek, kırmızı lahananın rengini de vermesini sağlayın. Bu arada lahana iyice yumuşayacak ve kavanoza doldurmanızda kolaylaşacak. Kavanoza koyduğunuz kırmızı lahananın üzerinde bir kapak boyu yer bırakın. 1 çay bardağı sirke ile 1 çay bardağı su ölçüsünde kavanozu dolduracak kadar karışım hazırlayın. İçinde 1 yemek kaşığı kaya tuzunu ve 1 tatlı kaşığı limon tuzunu da eritin. Bunu kavanozun içine doldurun. Kapağını da kapatarak, kavanozu ters yüz yaparak çalkalayın. Daha sonra kırmızı lahana turşunu buzdolabına kaldırın. Turşuyu sürekli buzdolabında tutmanız gerekir. gün içinde tüketmeye hazır hale gelecek. Dilediğiniz miktarda alarak, üzerine isterseniz biraz da limon sıkarak servis edebilirsiniz. Afiyet olsun. Son Güncelleme : Kırmızı Lahana Turşusu ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. |
0 Yorum Yapılmış "Kırmızı Lahana Turşusu" Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin |
| Mor Lahana |
| Mor Lahananın Faydaları, Mor lahana sonbahar kış mevsiminde yetişen oldukça sağlıklı bir bitkidir. Tüm dünyada en çok yetiştirilen sebzelerin başında gelir. Ekim ayı ile Şubat ayına kadar tüketilmesi oldukça fayda sağlayan mor lahana içerdiği vitamin |
| Kırmızı Lahananın Zararları |
| Kırmızı lahananın zararları, birçok çeşide sahip olan lahana çeşitlerinden olan kırmızı lahana diğer lahana türleri ile aynı özellikleri ve faydaları taşısa da içeriğinde bulunan bazı maddeler ve vitaminler daha yoğundur. Sağlık için birçok faydası o |
| Kara Lahananın Zararları |
| Kara lahananın zararları, lahana sebzesi pek çok çeşide sahiptir. Kara lahana diğer çeşitleri ile kıyaslama yapıldığında inanılmaz derece de vitamin ve minerale sahiptir. Sağlık açısından ele alındığında diğer türlerine oranla çok daha sağlıklı olduğ |
| Kırmızı Lahana Yetiştiriciliği |
| Kırmızı lahana yetiştiriciliği, cruciferae familyasının Brassica aleracea türünde olan lahanaların kırmızı olanı 2 yıllık bir sebzedir. İlk yıl vegetatif gelişim, ikinci yılda generatif gelişim gösterirler. Kırmızı mor renkli başları sebze olarak değ |
| Lahana Suyunun Zararları |
| Lahana Suyunun Zararları, Lahana suyu şeker ve romatizma hastaları için faydalı olduğu bilinmekle birlikte aşırı tüketilmediği sürece herhangi bir yan etkisi de bulunmamaktadır. B, C ve E vitaminleri ile potasyum minerali açısından oldukça zengin ola |
| Kırmızı Lahana Gaz Yaparmı |
| Kırmızı lahana gaz yapar mı, sorusu sebze ağırlıklı beslenen pek çok insanın merak ettiği bir sorudur. Bu soruyu yanıtlayabilmek için öncelikle gaz neden oluşur ona bakmak lazıfunduszeue.info oluşumu nedenleri:İnsan sindirim sistemi dışarıdan alınan gıdaları m |
| İbrahim Saraçoğlu Varis İçin Lahana Kürü |
| İbrahim Saraçoğlu varis için lahana kürü, Bitkisel tedavi denilince akla gelen ilk isimlerden olan Profesör Doktor İbrahim Saraçoğludur. İbrahim Saraçoğlu televizyon kanallarında sıkça gördüğümüz isimlerdendir. İbrahim Saraçoğlu'nun hazırlamış olduğu |
| Sirkesiz Lahana Turşusu Nasıl Yapılır |
| Sirkesiz lahana turşusu nasıl yapılır, yıllardan bu yana turşunun sirkeli mi yoksa limonlu mu daha iyi olacağı yönündeki tartışmalar devam etmektedir. Ama sirkesizde turşu yapılabilmektedir. Aslında eskiden turşular sadece kaya tuzu ve sebzeler ile y |
| Kırmızı Lahana Diyeti |
| Kırmızı lahana diyeti olarak herkes tarafından bilinen ve sürekli olarak yenilenen bir diyet türüdür. Senelerdir herkesin kulak aşınası olduğu bu diyet birçok ortamda farklı biçimlerde karşımıza çıkmaktadır. Birçoğumuz bu diyeti uygulamasak bile adın |
| Yer Lahanası |
| Yer lahanası, turpgiller familyasına ait olan lahana, Brüksel lahanası gibi sebzeler arasında olan alabaş olarak tanımlanan bir türdür. Ülkemizde yeni tanınmaya başlayan bu sebze güçlü bir antioksidandır. Görünüm itibarıyla şalgam ve turba daha fazla |
| Çiğ Lahana Zayıflatırmı |
| Çiğ Lahana Zayıflatırmı; Evet lahananın zayıflattığı özellikle halk arasında çok sık dile gelmektedir. Özellikle lahana kaynatılarak suyunun günlük düzenli bir şekilde içilerek zayıflanacağı söylenenler arasındadır. Genellikle çiğ olarak lahananında |
| Kırmızı Lahana Suyu |
| Kırmızı Lahana Suyu, Genel olarak birçok hastalıklara şifa olmakla birlikte son zamanlarda zayıflama içinde tüketilmekte olan sebze suyudur. Özellikle kış aylarının sert soğuk havasından kişiyi hastalıklardan korumakla bilinmektedir. Kırmızı lahana i |
| Mor Lahana |
| Kırmızı Lahananın Zararları |
| Kara Lahananın Zararları |
| Kırmızı Lahana Yetiştiriciliği |
| Lahana Suyunun Zararları |
| Kırmızı Lahana Gaz Yaparmı |
| İbrahim Saraçoğlu Varis İçin Lahana Kürü |
| Sirkesiz Lahana Turşusu Nasıl Yapılır |
| Kırmızı Lahana Diyeti |
| Yer Lahanası |
| Çiğ Lahana Zayıflatırmı |
| Kırmızı Lahana Suyu |
| Lahana Gaz Yaparmı |
| Lahana Sarması Kaç Kalori |
| Ender Saraç Lahana Kürü |
| Lahana Tohumu |
| İbrahim Saraçoğlu Lahana Suyu Diyeti |
| Lahana Diz Ağrısı |
| Haşlanmış Lahana Salatası |
| Lahana Ekimi |
| Mor Lahana Nasıl Yumuşatılır |
| Kırmızı Lahana Faydaları |
| Beyaz Lahana Çeşitleri |
| Lahana Yemeği Kaç Kalori |
| Kırmızı Lahana Salatası Mayonezli |
| Mor Lahana Kaç Kalori |
| Kırmızı Lahana Mezesi |
| Kırmızı Lahana Çorbası |
| Kırmızı Lahana Sirkeli |
| 3 Günlük Lahana Çorbası Diyeti |
Popüler İçerik |
Lahana Gaz Yaparmı Lahana gaz yapar mı: Turp giller familyasından olup, geniş, kalınca kat kat yapraklara sahip olan, güz ve kış sebzesi olarak ve birçok türü olan Bi |
Lahana Sarması Kaç Kalori Lahana sarması kaç kalori diye merak edenleriniz var ise buyurun. Vitamin açısından çok zengin olan lahananın sayılamayacak kadar faydası vardır. Laha |
Ender Saraç Lahana Kürü Ender Saraç Lahana Kürü, Bu kür detoks ve zayıflama içeren iki farklı şekilde uygulanabilen ve doktor Ender Saraç tarafından geliştirilmiş bir yardımc |
Lahana Tohumu Lahana Tohumu; Lahana serin iklim sebzesidir. Ülkemizde sonbahar ve ilkbahar arasında kış sebzesi olarak tüketilir. Sonbaharda erken donlar başlamadan |
İbrahim Saraçoğlu Lahana Suyu Diyeti İbrahim Saraçoğlu Lahana Suyu Diyeti, Lahananın çok fazla insana faydası vardır. İçerisindeki lif sindirim sistemini düzenler. Metabolizmayı çalıştır |
Lahana Diz Ağrısı Lahana diz ağrısı; Diz ağrısı, her yaş grubundan herkesin yaşayabileceği bir sorun haline gelmiştir. Insanların sosyal yaşam kalitesini azaltan diz ağ |
Yoğurtlu Mor Lahana Salatası Tarifi
Mor lahananın faydaları saymakla bitmez. En önemli faydası bağışıklık sistemini güçlendirmesidir. Mor lahanayı salataların üzerine doğrayıp ya da rendeleyerek tüketebilirsiniz.
Kaç kişilik: Hazırlık:10 dak. Pişirme:5 dak.
Yoğurtlu Mor Lahana Salatası Malzemeleri
- 1 adet orta boy mor lahana
- 1 kase süzme yoğurt
- 1 çay bardağı mayonez
- diş sarımsak
- 1 çay kaşığı tuz
- yemek kaşığı sıvı yağ ve zeytinyağı karışımı
- iri çekilmiş 1 çay bardağı ceviz içi
- 1 avuç dere otu
Yoğurtlu Mor Lahana Salatası Nasıl Yapılır?
- Mor lahanayı ortasından ikiye kesin ve sert kısmını çıkarın. Geri kalan kısmı rendenin iri tarafıyla rendeleyebilir ya da bizim yaptığımız gibi ince şekilde doğrayabilirsiniz.
- Yağı tavaya koyun. Üzerine mor lahanaları ilave edip kavurmaya başlayın. Hacmi yarı yarıya düşecektir.
- Başka bir kasede yoğurt, tuz, mayonez ve sarımsak rendesini karıştırın.
- Lahana ve yoğurtlu karışımı karıştırın. Servis kasesine alın. Üstüne ceviz içi serpebilirsiniz ya da dere otuyla süsleyin. Afiyet olsun.
Yoğurtlu Mor Lahana Salatası Püf Noktaları
* Mor lahanayı rendeleyerek ya da doğrayarak tavada soteleyin. Tavada yağla birlikte kavrulduğunda inanılmaz lezzetli oluyor.
* Yoğurdun içine koyduğunuz az bir mayonez lezzetini kat ve kat arttıracaktır.
Yoğurtlu Mor Lahana Salatası İçin Pişirme Önerisi
Kısık ateşte kavurun.
Yoğurtlu Mor Lahana Salatası İçin Servis Önerisi
Üstüne ceviz serpebilirsiniz ya da dereotuyla veya maydanozla süsleyip servis edebilirsiniz.
Yoğurtlu mor lahana kalori ne kadardır?
1 porsiyon yoğurtlu mor lahana salatası kcal. dir.
Yoğurtlu mor lahana salatasını pişirmeden yapabilir miyiz?
Pişirmeden kavurmadan yapabilirsiniz. Tuz serpip lahanalarınızı elinizle ovarakda hazırlanabilir.
Havuçlu mor lahana salatası yapılır mı?
Mor lahanaları kavururken rendelenmiş havucu ekleyip onuda kavurun Çokda leziz olacaktır.
Yoğurtlu mor lahana salatası kilo yaparmı?
Eğer diyetteyseniz mayonez kullanmayın ve diyet yoğurtla hazırlayabilirsiniz.
Adım Adım Fotoğraflar:
Kategoriler:Kolay Yemek Tarifleri , Meze Tarifleri , Salata Tarifleri
Sosyal Medya Hesaplarımız:
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası