Saç, nasl göründüümüzü belirlemede konusunda oldukça etkili bir detaydr. Kimi zaman kendi kararmz kimi zamansa kuaför hatas nedeniyle saçlarmz tahmin ettiimizden daha ksa kesilebilir. Böyle durumlarda hiç vakit kaybetmeden internette saç nasl çabuk uzatlr aratrmalar yaplr.
Normal artlar altnda salkl bir saçn ayda 1, cm uzamas beklenir. Ancak düzenli bakm ve baz ipuçlar ile saçn daha hzl uzamasn salamak mümkündür. Saç nasl uzatlr kadn için de erkek için de yllardr cevaplar aranan bir sorudur.
Bu yazmzda sizler için saçlar hzla uzatan formülleri derledik. Eer siz de “1 haftada saç nasl uzar” sorusunun yantn aryorsanz doru adreste olduunuzu söylemeliyiz. Hazrsanz, balayalm! te saç uzamasn hzlandran doal ve etkili yöntemler…
lginizi çekebilir: Saç Uzatan Yalar ve Kullanmlar, 10 Bitkisel Ya Hzl Uzayan Saçlar!
imdi sizlere saçlarn hzl uzamasn salayan etkili bir ipucu vereceiz. Üstelik uygulamas da çok kolay. Du alrken saçlarnzn diplerine parmak uçlarnz ile masaj yapn. Masajn saç kökünden öne doru olmasna dikkat etmelisiniz.
Bu yöntem saç köklerindeki kan akn hzlandrarak saçlarn hzl bir ekilde uzamasna yardmc olur. Ayrca rahatlamanz ve günün stresini atmanz salar. Ne dersiniz, denemeye demez mi?
Scak su saçlarn nemini kaybetmesine ve ypranmasna neden olabilir. Bu durumun önüne geçmek için dutan çkmadan önce saçnz birkaç saniye boyunca souk suyla durulmanz öneririz.
Böylelikle nemi saçnza hapsedersiniz. Ayrca saç derisindeki kan akn hzlandrarak saçlarnzn daha hzl bir ekilde uzamasn salarsnz.
Salkl beslenme saçmzdan trnaklarmza kadar tüm bedenimizi olumlu yönde etkiliyor. Saçlarnzn hzl bir ekilde uzamasn istiyorsanz beslenme rutininizde protein ile C ve E vitaminlerine daha fazla yer vermelisiniz.
Zengin protein içeriiyle dikkat çeken yumurta, ayrca saç dökülmelerine kar etkili olan biotin maddesini ihtiva eder. Biotin saçlarn hzl uzamasna da yardmc olabilir. E vitamini kan akn düzenleyerek saç köklerini besler ve saçlarn daha hzl uzamasna yardmc olur. C vitamini ise vücuttaki kolajen üretimini destekler. Bu özellii sayesinde hem saç hem de cildi besler.
lginizi çekebilir: Salkl, Uzun Yaamn 11 Beslenme Srr
Salkl saç derisi, saçlarn hem salkl hem de hzl bir ekilde uzamasn destekler. Dolaysyla saçlarnz hzl uzatmak istiyorsanz arndrc ve onarc ampuan veya saç maskeleriyle saç derinize bakm yapmanz öneririz.
ampuanlar saç kirden ve yadan arndrr. Saç tipinize uygun ampuan seçmeniz saçlarn güçlenerek uzamasn kolaylatrr. Saç kremleri ise besleyici özellii sayesinde saça parlak ve salkl bir görünüm kazandrr. Saç uçlarna az miktarda uygulanan besleyici özellikli saç kremi saçn daha hzl ekilde uzamasna yardmc olur.
Saç nasl uzatlr, kadn ve erkekler için ayr yöntemler mi uygulanmaldr? Aslnda bahsettiimiz yöntemler hem kadnlar hem de erkekler için uygun ve etkili uygulamalardr. Ancak imdi bahsedeceimiz yöntem ise daha çok kadnlara hitap ediyor.
Kadnlarn birçou saçlarn kestirmekten korkar. Ancak saç uçlarndaki krklar aldrmak saçn çok daha salkl ve hzl bir ekilde uzamasn destekler.
Evet biliyoruz, tüm kadnlar saç ekillendirici ürünlere baylyor. Ancak yüksek s veren bu ürünlerin saç ypratt da bir gerçek. Eer saçlarnzn hzl ve salkl uzamasn istiyorsanz saç ekillendirici ürünler kullanmaya bir süre ara vermenizi öneririz.
Bu ürünleri kullanmadan saçlarnza ekil veremiyorsanz saçnza s koruyucu saç bakm ürünleri uygulayabilirsiniz. Saçlarnzn nemini alrken havluyla sert hareketler yapmanz saç tellerinin ypranmasna neden olabilir. Kurulamay nazikçe yapmaya çaln.
Uygulamas çok kolay bir baka yöntem ile karnzdayz. Düzenli olarak tarak kullanmann saçlar uzattn biliyor muydunuz? Saçlar taramak aslnda saç diplerinde masaj etkisi yaratyor. Tarama eylemiyle birlikte saç diplerindeki kan ak hzlanyor. Ayrca saç diplerindeki doal ya saça dalyor.
Tüm bu etkenler saçlarn daha hzl ve salkl bir ekilde uzamasna yardmc oluyor. Saç nasl hzl uzar erkek için önerilecek pratik bir yöntem var m diyorsanz saçlarnz daha çok taramay deneyebilirsiniz.
Saç nasl uzar bilimsel bilgiler bu konuda ne diyor diye merak ediyorsanz yumurta aknn bilimsel etkilerine göz atabilirsiniz. Yumurta içerisindeki biotin sayesinde saçlarn uzamasna destek olur.
Yumurta ak maskesini uygulamak çok kolay. Tek yapmanz gereken yumurta akn saça güzelce uyguladktan sonra saç streç ile sarmak. Birkaç saat bu ekilde bekledikten sonra saçnz lk su ile temizleyebilirsiniz. Ykama ileminin ardndan saçta yumurta kokusundan eser kalmayacaktr. Bu yönde bir endieniz varsa, bunun gereksiz bir endie olduunu söyleyebiliriz.
lginizi çekebilir: Yumurta Ak Maskesi ile Cilt ve Saç Bakm Önerileri
Her evin mutfanda bulunan soan, saç uzatmak için kullanlan doal yöntemlerden biridir. Soan kürünü hazrlamak için öncelikle bir adet orta boy soan halayn. Haladnz soann suyunu skn. Souyan soan suyunu saçnza uygulayn. Soan suyunun en az bir saat saçnzda kalmas gerekir.
Son ilem olarak, saçnz lk su ve ampuan ile ykayarak soan suyundan arndrn. Ykama ilemine ramen soann kokusu tamamen yok olmayabilir. Bu nedenle bu yöntemi evde olduunuz zamanlarda uygulamanz tavsiye ederiz.
lginizi çekebilir: brahim Saraçolu Soan Kürü Tarifi, Ne Zaman Balanmal?
Doal saç uzatma yöntemleri denince akla hemen saç maskeleri geliyor. Aloe vera çok uzun yllardan bu yana saç ve cilt bakmnda kullanlyor. Saç dipten uca besleyen aloe vera ayn zamanda saçn salkl ve hzl uzamasna yardmc oluyor.
Saçlarnzn ksa sürede uzamasn istiyorsanz 1 çay ka bal, 1 yemek ka limon suyu, 1 Türk kahvesi fincan aloe veray iyice kartrn ve hazrladnz karm saçlarnza uygulayn. Maskenin en az yarm saat boyunca saçta kalmasn salayn. Ardndan saçnz uygun bir ampuan ve lk su ile saçnzdan arndrn. Hepsi bu kadar!
lginizi çekebilir: 7 Farkl htiyacnza Özel En yi Aloe Vera Maskesi Tarifleri
Organik veya ev yapm elma sirkesi ile saçlarnz hzl bir ekilde uzatabilirsiniz. Elma sirkesi düzenli olarak saça uygulandnda saç köklerini besleyerek saçlarn uzamasn destekler. Bunun için tek yapmanz gereken durulama suyuna damla elma sirkesi ilave etmek.
lginizi çekebilir: Elma Sirkesi Nasl Yaplr? Faydalar Nelerdir? Nasl Kullanlr?
3 günde saç nasl uzar, ben hzl sonuç almak istiyorum diyorsanz doal maskeleri deneyebilirsiniz. E vitamini saçlarn hzl uzamas konusunda oldukça etkili bir vitamindir. Palmiye ya bol miktarda E vitamini ihtiva eder. Bu özellii sayesinde saçlarn hzl bir ekilde uzamasna yardmc olur.
Palmiye ya ayrca klor ve deniz suyunun saça zarar vermesini önler ve saç günein zararl etkilerinden korur. Ya saçnzda 10 dakika kaldktan sonra ampuan ve lk su ile saçnz ykayabilirsiniz. Palmiye yan haftada 1- 2 kere saçlarnza uygulayabilirsiniz. Palmiye yan saça uygularken dikkat etmeniz gereken nokta; ya saç derisine dedirmemektir.
Saç üzerindeki yararl etkileri ile bilinen Hint ya, saçn daha ksa sürede uzamasn destekler. Hint yan saçnza masaj yaparak dipten uca doru uygulayn. Ardndan saçlarnz saç bonesi veya streç ile sarn.
Yan saçnzda bir gece boyunca kalmasn salayn. Sabah uyandnzda saçnz lk su ve ampuan ile güzelce ykayarak maskeden arndrn. Hepsi bu kadar!
lginizi çekebilir: Hint Ya Faydalar Nelerdir?
Tamamen doal yalar kullanarak kendi saç maskesini kolaylkla hazrlayabilirsiniz. Bu maskeyi haftada 2 kez düzenli olarak uygularsanz saçlarn hem salkl bir görünüme kavuur hem de daha hzl bir ekilde uzar.
Doal saç maskesini hazrlamak için bir su barda Hindistan cevizi ya, bir yemek ka badem ya, bir yemek ka macadamia ya ve bir yemek ka jojoba yana ihtiyacnz olacak. Tüm yalar uygun bir kabn içinde kartrmal ve hazrladnz bu karm saçlarnza masaj yaparak uygulamalsnz.
Maske saçnzda 10 dakika kaldktan sonra ampuan ve lk su ile saçnz ykayabilirsiniz. “Saç nasl hzl uzar, erkek tipi saç dökülmesi nasl önlenir” gibi sorularn yantlarn aryorsanz bu maskeyi mutlaka denemelisiniz. Küsen saç nasl uzar diyenler de Hindistan cevizi etkisinden yararlanabilir.
lginizi çekebilir: Saç Nemlendirici En yi 10 Doal Maske Tarifi
Hayatmzn 3’te 1’ini uyuyarak yani çounlukla yatakta geçiriyoruz. Bu sürede saçlarmzn temas ettii yastk klfnn yaps saç salmz üzerinde etkili olabilmektedir. Pamuklu ve saten yastk klf tercih etmeniz faydal olabilir.
Saçnzn hzl ekilde uzamasn istiyorsanz, yazmzda verdiimiz yöntemleri istikrarl ekilde uygulamasnz. Burada anahtar kelime “istikrar”dr. Birkaç günlük uygulamalarn sonuç verme ihtimali düüktür.
Saç tellerinin uzama hz elbette kiiden kiiye deiir. Ortalama uzama miktar ise haftada yaklak 2,8 mm’dir. 1 haftada 20 cm saç uzatma gibi düüncelerin gerçee dönmesi pek mümkün deildir.
Saç uzama hz ayda 1 cm kadar olur. Bu bilgiden yola çkarak 10 günde 0,3 mm uzama olaca öngörülür.
Saç nasl hzl uzar, evde neler yaplabilir diye merak ediyor olabilirsiniz. Evde saçnzn uzamasna katk salayacak birçok farkl saç maskesi yapabilirsiniz. Özellikle aloe verann da içeriinde bulunduu maskeler saç besleyerek uzamasn kolaylatrr.
En doru bilgiler ve salkl sonuçlar için uzman destei alnz. çeriimizde yer alan bilgiler reçete nitelii tamaz.
En yi 10 Bitkisel Saç Bakm Ya, Kullanm
Evde En yi Saç Bakm Nasl Yaplr? 9 pucu
En yi 6 Saç Serumu Tarifi: Doal, Besleyici, Pratik
Ypranm Saçlarnz Annda Canlandracak 5 Onarc Maske Tarifi
Saç Gürletirme: Evde 5 Doal Formül ile Ksa Sürede Hacimli Saçlar
BiOTiN SAÇIN TEMELiDiR
Saçlar için en gerekli B vitamini, biotin denilen B7 vitaminidir. Biotin eksikliği ile saç dökülmesinin bağlantılı olduğu, çalışmalarda gösterilmiştir.
Biotin saç dökülmesini önlediği söylenen pek çok ürüne eklenmektedir ama biotinden fayda görenler biotin eksikliği olanlardır. Diğer B vitaminleri saçlı deriye ve saç köklerine oksijen ve besin taşıyan kırmızı kan hücrelerinin yapımında rol aldıklarından saçlar için dolaylı bir öneme sahiptir.
Tam tahıllar, badem, et, balık, deniz mahsulleri, koyu yeşil yapraklı sebzeler B vitamini kaynaklarıdır.
ÇİNKO SAÇIN ÖMÜRÜNÜ UZATIR
Çinko, vücutta yüzlerce enzimin yapısında bulunan yaşamsal bir mineral. Saç yapımı ve onarımında da önemli rolü vardır. Saç köklerinin çevresinde yer alan yağ bezlerinin çalışmasına yardım eder. Saç dökülmesi çinko eksikliğinin sık görülen bir belirtisidir ve çinko eksikliğine bağlı saç dökülmesinin çinko destekleriyle azaldığı, çalışmalarla kanıtlanmıştır. Ancak çinkonun fazlası da saç dökülmesine neden olur. O nedenle sağlıklı kişiler, çinko desteği almak yerine istiridye, karides, kırmızı et, ıspanak, buğday ruşeymi, kabak çekirdeği ve mercimek gibi çinkodan zengin doğal kaynaklardan tüketerek çinko ihtiyacını karşılamalıdır.
FOLiK ASiT SAÇIN TOHUMU GiBiDiR
Folik asit de saçın en mühim desteklerinden biri Daha bol ıspanak, nohut tüketip daha çok folik asit kazanarak saçlarınızı daha güçlü ve gür yapmanız mümkün.
Folik asidi bakliyatlar ve yeşil yapraklı diğer sebzelerle de kazanabileceğinizi hatırlatalım.
E ViTAMiNi SAÇI PARLATIR
C vitamini gibi E vitamini de oksidatif stresi önleyebilen bir antioksidan Saç dökülmesi olan kişilerde yapılan bir çalışmada 8 ay süreyle E vitamini desteğinden sonra saç büyümesinde yüzde artış saptanmış. Plasebo grubunda ise artış sadece yüzde bulunmuş.
Ay çekirdeği, badem, ıspanak ve avokado iyi birer E vitamini kaynağıdır.
D ViTAMiNi OLMADAN SAÇ GELiŞEMEZ
Düşük vitamin D düzeyleri ile saç dökülmesi arasında ilişki var. Araştırmalarda da D vitamininin yeni saç kökleri oluşmasına yardımcı olduğu gösterilmiş. D vitamininin saç yapımında rolü olduğu düşünüldüğünden saç dökülmesi şikayetinde D vitamini eksikliği araştırılmalı.
Vücudumuz D vitaminini güneş ışınlarından üretiyor. Ama yine de yağlı balıklar, morina karaciğeri yağı, bazı mantarlar ve D vitamini katkılı gıdalar bu vitaminin alınabileceği kaynaklar arasında
#Osman Mftoğlu#Kelebek#Yazar
LinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipi
157002 157003 157004 157005 157006
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası