American Council on Exercise. Tangan kananmu ke atas Kembali ke posisi awal, dan ulangi gerakan bergantian kiri dan kanan selama beberapa kali Artikel Lainnya: Tak Suka Lari? Artikel Terkait. Tak hanya itu, ada beberapa manfaat dari melakukan aktivitas ini, antara lain: 1. Apa Itu Jumping Jacks?
nest...