Karbonat Nasıl Zayıflatır

Karbonatl&#; Suyu Al&#;&#;kanl&#;k Haline Getirince Bak&#;n Neler Oluyor!

Fazla kilolar&#; olanlar, kolay yöntemlerle kilo vermek için çe&#;itli formüller denemekten kendilerini alamazlar. Kilo vermek için yap&#;lacak tek &#;eyin uygun bir diyet ve düzenli biçimde egzersiz yapmak oldu&#;unu bildikleri halde, kolayl&#;k tan&#;yan yöntemleri de denerler. Kilo verdirme programlar&#;na yard&#;mc&#; olan baz&#; uygulamalar da yok de&#;ildir.

Bitki çaylar&#;, ya&#; yakan yiyeceklerle beslenme biçimi gibi yöntemlerin yard&#;m&#; olabilir. Son dönemlerde bu desteklerin içine karbonat ile haz&#;rlanan su da dahil olmu&#; durumdad&#;r. Bu yöntem, tek ba&#;&#;na net bir sonuç veremese de takviye güç olarak faydal&#; olabilir.

Peki, nedir bu karbonatl&#; su ile zay&#;flama konusu? Ö&#;renmek istedi&#;iniz tüm ayr&#;nt&#;lar&#; bu yaz&#;da bulabilirsiniz.

Karbonatl&#; Su Zay&#;flat&#;r M&#;?

Karbonatl&#; su ile zay&#;flama kilo sorunu olan ki&#;ilerin ilgisini çeken bir uygulamad&#;r. Deneyenlerin bir k&#;sm&#; memnun kal&#;rken bir k&#;sm&#; da olumlu sonuçlar alamad&#;&#;&#;n&#; söyler. Bu uygulamayla kilo vermenin mümkün oldu&#;unu iddia edenler, karbonatl&#; su içmenin vücudun asit seviyesini dü&#;ürdü&#;ünü, ödem söktürücü oldu&#;unu ve böylelikle kilo vermeye katk&#; sa&#;lad&#;&#;&#;n&#; savunurlar. Et, kahve, &#;eker ve karbonhidrat a&#;&#;rl&#;kl&#; beslenenlerin vücudunda fazla miktarda asit birikir. Bu da kilo verme sürecini zora sokabilir.

Uzmanlar kilo verme programlar&#;nda en etkili yolun, metabolizmay&#; h&#;zland&#;rmak ve asit baz dengesini alkali seviyesine yükseltmek oldu&#;unu belirtir. Karbonatl&#; su içmek ise asit baz dengesini kolayca alkali seviyesine yükseltir. Böylece kilo vermek kolayla&#;&#;r. Karbonatl&#; su içmek vücudun PH seviyesini yükselterek metabolizma ve sindirim sisteminin daha h&#;zl&#; çal&#;&#;mas&#;na olanak tan&#;r. Alkali diyeti listesine ek olarak karbonatl&#; su da içen baz&#; uygulay&#;c&#;lar, düzenli bir kullan&#;mla 1 ay içerisinde 4 ile 6 kilo verdiklerini söylerler.

Karbonatl&#; Su Faydalar&#; Nelerdir?

Karbonatl&#; su faydalar&#; çok olan bir uygulamad&#;r. Çok eski tarihlerden beri karbonatl&#; suyun haz&#;ms&#;zl&#;&#;a, mide yanmas&#;na iyi geldi&#;i bilinir. Ayr&#;ca ondan di&#;leri beyazlatmak ve a&#;&#;zda olu&#;an kötü kokulardan kurtulmak için de yararlan&#;l&#;r. Karbonatl&#; su a&#;&#;z kokusu sorununda oldukça etkilidir. Antiseptik özelli&#;i nedeniyle bo&#;azdaki hafif tahri&#;lerin giderilmesinde etkili oldu&#;u da bilinen bir gerçektir.

Peki, karbonatl&#; su mucizesi nedir? Ba&#;ka hangi faydalar&#; vard&#;r? Onlar da &#;öyle s&#;ralanabilir:

• Karbonatl&#; su cildin güzelle&#;mesine katk&#; sa&#;lar. Bilinçli bir tüketimle ondan faydalanabilirsiniz. Karbonatl&#; su sivilce tedavisinde kullan&#;labilir.
• Suyun alkali seviyesine gelmesini sa&#;layarak vücuda destek olur.
• Karbonatl&#; su, güne&#; yan&#;klar&#; ve hafif yan&#;klar&#;n üzerine sürülürse s&#;z&#;lar&#; azalt&#;r.
• Karbonatl&#; su, di&#;lerin beyazlamas&#;na yard&#;mc&#; olur. A&#;&#;zda olu&#;an kokular&#; gidermek için onunla gargara yapabilirsiniz. Hafif bo&#;az a&#;r&#;lar&#; için de etkilidir. Ayr&#;ca karbonatl&#; su a&#;&#;z yaralar&#; için de faydal&#;d&#;r.
• Çatlayan ve kuruyan ayaklara iyi gelir. Böyle bir sorununuz varsa s&#;cak suya karbonat ve sirke koyarak ayaklar&#;n&#;z&#; bu suda 20 dakika bekletebilirsiniz.
• Karbonatl&#; su ayak kokular&#; için de faydal&#;d&#;r. Kötü ayak kokusundan, ayaklar&#;n&#;z&#; bir süre karbonatl&#; suda bekleterek kurtulabilirsiniz.
• Cilt sa&#;l&#;&#;&#; ve güzelli&#;i için ondan yard&#;m alabilirsiniz. Çünkü cilt hücrelerinin aktif hale gelmesine yard&#;m eder.
• Peeling etkisi yaratan karbonatl&#; su ile cildinize hafif bir masaj uygulayabilirsiniz. Cildin yumu&#;amas&#;na yard&#;mc&#; olur.
• Kepekli saçlar için durulama suyu olarak kulland&#;&#;&#;n&#;zda, kepeklerin azald&#;&#;&#;n&#; fark edebilirsiniz.
• Çok iyi bir dezenfektand&#;r. Kirli ve ya&#;l&#; alanlar&#;n temizlenmesinde karbonatl&#; su kullan&#;labilir.
• Karbonatl&#; su, mide sorunlar&#;n&#;n azalmas&#;na ve haz&#;ms&#;zl&#;&#;a kar&#;&#; çok etkilidir.

Karbonatl&#; Su Ne &#;&#;e Yarar? Nas&#;l &#;çilir?

Yukar&#;da say&#;lan faydalar&#;na ek olarak cildin nem oran&#;n&#; dengelemeye yard&#;mc&#; olur. Cilt için nem çok önemlidir. Yeterli düzeyde nem olunca vücut da serinler. A&#;&#;z, burun ve gözler kuru kalmaktan kurtulur. Eklemler ve kaslar daha iyi çal&#;&#;&#;r, toksinler vücuttan at&#;l&#;r. Daha sa&#;l&#;kl&#; bir cilde ve bedene sahip olmaya katk&#; sa&#;lar.

Cilt güzelli&#;i için karbonatl&#; su maskesi uygulamalar&#;ndan da destek alabilirsiniz. Karbonatl&#; su sindirim sistemi için çok yararl&#;d&#;r. Haz&#;ms&#;zl&#;k sorunlar&#;n&#;n yan&#;nda kab&#;zl&#;k sorununa da iyi gelir. Kab&#;zl&#;k ya&#;ayan insanlara karbonatl&#; su içmeleri önerilir. Sendromlar&#; azaltmada oldukça etkili bir uygulamad&#;r. Kab&#;zl&#;k sorunu olan ki&#;iler üzerinde yap&#;lan bir ara&#;t&#;rmada ba&#;&#;rsak hareketi s&#;kl&#;&#;&#;, musluk suyu içilen gruba oranla karbonatl&#; su içen grupta yakla&#;&#;k iki kat&#;na ç&#;km&#;&#;t&#;r.

Karbonatl&#; su içmenize engel olacak bir hastal&#;&#;&#;n&#;z yoksa her gün düzenli olarak tüketebilirsiniz. Bu uygulamaya ba&#;lamadan önce mutlaka doktorunuza dan&#;&#;man&#;zda fayda vard&#;r. &#;çme suyunuzu alkali hale getirmek için 1 litre suya, 1 çay ka&#;&#;&#;&#; silme karbonat ekleyip iyice kar&#;&#;t&#;r&#;n. Karbonat eridikten sonra tüketebilirsiniz. Bir bardak suyun içine karbonat kar&#;&#;t&#;rmak isterseniz, çay ka&#;&#;&#;&#;n&#;n ucuyla karbonat atman&#;z yeterli olacakt&#;r. Faydalar&#;ndan daha iyi yararlanmak için karbonatl&#; suyu aç karn&#;na içmeyi deneyebilirsiniz. Günde 2 – 3 litre karbonatl&#; su tüketebilirsiniz.

Ö&#;ünlerden yar&#;m saat önce ve yemek yedikten bir saat sonra ayn&#; oranda içmeniz, önerilen bir ba&#;ka kullan&#;m &#;eklidir. Yemek yedikten sonra &#;i&#;kinlik sorunu ya&#;ayanlar, maden suyu yerine karbonatl&#; su tüketebilirler. Sodyum bikarbonat, tansiyonu yükselten bir maddedir. Tansiyon hastalar&#;n&#;n düzenli olarak kullanmalar&#; sak&#;ncal&#; olacakt&#;r. Doktor önerisi olmadan kullan&#;lmamas&#; gerekir.

Karbonatl&#; Su Zararl&#; M&#;?

Her g&#;da maddesinde ya da içecekte oldu&#;u gibi bu karbonatl&#; suyun da çok fazla miktarda tüketilmesi do&#;ru de&#;ildir. Ciddi anlamda mide hastal&#;&#;&#; olan ki&#;ilerin kullanmas&#; yanl&#;&#; olabilir. Fazla içilmesi midede gaz ve a&#;r&#; olu&#;umuna yol açar.

Karbonat&#;n içerisinde bulunan sodyum, tüketilen g&#;dalar&#;n içindeki kalsiyumu eritme özelli&#;i gösterir. Yani kalsiyumun kana kar&#;&#;mas&#;na engel olur. Bu durum ise sonraki dönemlerde kemik erimesine neden olabilir. Bu gibi sorunlar&#; dü&#;ünerek kullanmaya ba&#;lamadan önce bir doktor görü&#;ü alman&#;z çok önemlidir. Karbonatl&#; suyu düzenli olarak tüketebilecek yap&#;ya sahip olup olmad&#;&#;&#;n&#;z&#; doktorunuz size söyleyecektir. Hamilelerin ve emziren annelerin de karbonatl&#; su içmeleri önerilmez. Bu uygulaman&#;n olas&#; zararlar&#; &#;öyle özetlenebilir:

• Bir sa&#;l&#;k sorununuz olmasa bile a&#;&#;r&#; kullanmaktan kaç&#;nmal&#;s&#;n&#;z.
• Kilo vermek için içilen karbonatl&#; (alkali su) suyun, kan&#;tlanm&#;&#; bir etkisi yoktur.
• Yüksek tansiyona ve kalpte çarp&#;nt&#;ya neden olabilir.
• Kuru ciltlilerin kullanmas&#; önerilmez. Cildinizi daha çok kurutabilir.
• A&#;&#;r&#; kullan&#;m&#;, ülser hastal&#;&#;&#;n&#;n artmas&#;na neden olabilir.

Burna Karbonatl&#; Su Çekmek T&#;kan&#;kl&#;k Giderir Mi?

Evet, yard&#;mc&#; olur. Eczanelerde serum fizyolojik veya deniz suyu ad&#;yla sat&#;lan ürünler de bu uygulaman&#;n çe&#;itleridir. Do&#;al yollarla burun açma uygulamas&#; oldu&#;u için güvenlidir. Evinizde kolayca haz&#;rlayabilece&#;iniz bir burun damlas&#;d&#;r.

&#;u &#;ekilde haz&#;rlayabilirsiniz: Kaynam&#;&#; ve dinlenmi&#; 1/2 (yar&#;m) çay barda&#;&#; suyun içerisine, 1/4 (çeyrek) tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; tuz ve 1/4 (çeyrek) tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; karbonat koyup kar&#;&#;t&#;r&#;n. Bu kar&#;&#;&#;m&#; bir aparat (sprey) yard&#;m&#;yla ya da avucunuzla burnunuza çekin. T&#;kanm&#;&#; burunlar&#;n aç&#;lmas&#;na oldukça iyi gelen bir uygulamad&#;r.

Karbonatl&#; Su Kanser Tedavisinde Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

Baz&#; uzmanlara göre vücudun PH de&#;eri yükseltilip alkali duruma getirildi&#;inde kanser iyile&#;meye ba&#;lar. Bu uygulamaya ba&#;lamadan önce doktorunuza dan&#;&#;man&#;z önemlidir. Yapman&#;zda bir sak&#;nca yoksa hemen bir dijital PH ölçer sat&#;n alarak i&#;e ba&#;layabilirsiniz. Çünkü her sabah idrar&#;n&#;z&#;n PH de&#;erinizi ölçmeniz gerekir. Bu de&#;er en az sekiz oluncaya kadar karbonatl&#; su içemeye devam etmelisiniz. Sekiz PH de&#;erini, iki hafta boyunca koruyabilmelisiniz. Bunu sa&#;lamak için günde 5- 6 çay ka&#;&#;&#;&#; karbonat tüketmeniz yeterlidir. Bir çay ka&#;&#;&#;&#; karbonat&#; bir su barda&#;&#; suya koyup kar&#;&#;t&#;rarak içebilirsiniz.

Karbonatl&#; Su Tarifi: Nas&#;l Haz&#;rlan&#;r?

Karbonatl&#; su haz&#;rlamak için ihtiyac&#;n&#;z olan malzemeler içme suyu ve karbonatt&#;r. Bir litre içme suyunun içerisine bir çay ka&#;&#;&#;&#; karbonat ekleyerek iyice kar&#;&#;t&#;r&#;n. Karbonat&#;n eridi&#;inden emin olana kadar kar&#;&#;t&#;rmaya devam edin. Erime i&#;lemi tamamlan&#;nca alkali suyunuz haz&#;rlanm&#;&#; olur.

Karbonatl&#; suyu gün içerisinde diledi&#;iniz zaman tüketebilirsiniz. Tad&#;n&#; çok sevmezseniz bu suyu ba&#;ka içeceklerinize kar&#;&#;t&#;rarak da tüketebilirsiniz. A&#;&#;r&#;ya kaçmadan ve doktor onay&#; ald&#;ktan sonra kullanman&#;z tavsiye edilir.

Karbonat Nedir? Nas&#;l Kullan&#;l&#;r? Faydalar&#; Nelerdir? yaz&#;m&#;z&#; inceleyebilirsiniz.

Karbonat Maskesi Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Faydalar&#; Nelerdir? Ne &#;&#;e Yarar? yaz&#;m&#;z&#; inceleyebilirsiniz.

Karbonatlı su zayıflama, kilo vermek, pek çoklarına yabancı bir zayıflama yolu olarak gelebilir. Ancak geleneksel kullanım alanları olan hazımsızlık, vücuttaki fazla asit birikimini atmak, mide fesadına doğal çözüm sunmak gibi genel faydalarının yanında karbonatlı su aynı zamanda zayıflama amacıyla da kullanılıyor.

Peki Karbonatlı Su Zayıflatır mı?

Metabolizmayı hızlandırmanın yolunun vücudun asit baz dengesini alkali seviyeye çekmekten geçtiğini uzmanlar söylüyorlar. Bunu yapmanın en doğal yolu ise karbonatlı su içerek zayıflama oluyor. Karbonatlı suyun alkali yapısı ise bu konuda bizlere büyük bir fırsat sağlıyor. Özellikle et ve karbonhidrat ağırlıklı beslenen kişilerde vücutta asit birikmesi oluşmakta ve bu durum da ister istemez kilo vermeyi neredeyse imkansız hale getirmektedir. Ortalama olarak sahip olduğumuz her 15 kg için 1 kg karbonatlı su tüketmek gerekmektedir. Bu sayede hızlı ve kalıcı zayıflama sağlayabiliriz. Bu konuda batı ülkelerinde yapılmış çok sayıda bilimsel araştırma olup gerek doğal maden suyu gerekse karbonat adını verdiğimiz beyaz mineral karışımı ile yapılacak içecek kürü ile doğal zayıflamanın yolu açılmaktadır.

Karbonatlı Su Zayıflama Kürü Nasıl Yapılır?

Vücudun asit düzeyini azaltan karbonatlı su ile kilo verme kürünün yapılışı son derece basittir. 1,5 litre suya 1 tatlı kaşığı karbonat (Sodium bicarbonate) ilave edildikten sonra karbonat eriyesiye kadar karıştırılacak ve günlük olarak ortalama 4 litre kadar tüketilecek. Ama dilerseniz bu miktarı 3 litreyle de sınırlı tutabilirsiniz. Yemeklerle su içmeyeceksiniz ve bunun yerine yemeklerden yarım saat öncesine kadar karbonatlı su içip yine yemeklerden bir saat sonrasında karbonatlı suyla zayıflama kürüne devam edilecek.

Sabahları aç karnına yarım litre karbonatlı su içerek güne başlayacağız ve 30 dk sonrasında kahvaltı edeceğiz.

Vücuttan ödem söktürmek ve şişkinliği atmak için de karbonatlı suyla zayıflama kürü işe yarıyor. Karbonatlı suyla zayıflayanlar ortalama olarak bir ayda kilo zayıflamayı başardıklarını dile getiriyorlar. Dilerseniz karbonatla zayıflama deneyimleri olan grubu ziyaret edebilirsiniz&#;

Karbonatlı su ile zayıflama olayı ülkemizde Diyetisyen Gül kaynak ile popülerlik kazanmıştır. Gül Kaynak katıldığı bir tv programında karbonatlı su ile zayıflama tarifi verdikten sonra zayıflamak isteyenlerin sıkça başvurduğu bir zayıflama yöntemi karbonatlı su olmuştur.

Tarife göre günde ortalama 4 litre su içilmelidir ve içilecek suya karbonat katılması gerekmektedir. Dozaj olarak 1 litre suya çay kaşığı karbonat eklemeniz yeterlidir.

Karbonatlı Su Zayıflama Konuları;