Adet Kabı Nasıl Çıkarılır
kaynağı değiştir]
Regl kabı ilk önce katlanır veya kıstırılır, ardından vajinaya sokulur. Normalde otomatik olarak açılır ve vajinal duvarlara karşı hafif bir mühür oluşturur. Bazı durumlarda, bardağın tamamen açık olduğundan emin olmak için kullanıcının kabı bükmesi veya vajinal kasları esnetmesi gerekebilir.[3] Kupa servikse oturmalıdır. Doğru takılmışsa, fincan sızmamalı veya herhangi bir rahatsızlığa neden olmamalıdır. Bir tampon ile karşılaştırıldığında, adet fincan vajinal kanala daha aşağı yerleştirilmelidir. Gövde tamamen vajina içerisinde olmalıdır. Ekleme için kayganlaştırıcı jel gerekliyse, silikon yağlayıcı silikona zarar verebileceğinden, su bazlı olmalıdır.
4–24 saatlik kullanımdan sonra (akış miktarına bağlı olarak), kab, tabanı bulmak için sapına ulaşarak çıkarılır. Sadece gövdeyi çekmek için kabı çıkarmak tavsiye edilmez, bu emiş oluşturabilir. Kabın tabanı contayı serbest bırakmak için sıkıştırılır ve fincan çıkarılır.[4] Boşalttıktan sonra, adet kupası çalkalanmalı veya silinmeli ve tekrar takılmalıdır. Yumuşak bir sabunla yıkanabilir ve döngünün sonunda birkaç dakika kaynar su içinde sterilize edilebilir. Alternatif olarak, fincanları ıslatmak için sterilizasyon solüsyonları (genellikle bebek şişeleri ve göğüs pompası ekipmanı için geliştirilmiştir) kullanılabilir. Özel temizlik talimatları markaya göre değişir.
Ayrıca bakınız[değiştir Lily Cup™ One, Menstrual Kap, Adet Kabı - Intimina
Lily Cup™ One menstrual kap kullanmanın tüm faydalarını, zarif ve kullanımı kolay bir tasarımda sunar. Lily Cup™ One adet kabı tek boy seçeneği sunar, menstrual kap kullanmaya yeni başlayacak, normal doğum yapmamış kadınlar için önerilir.
*Herhangi jinekolojik bir sorununuz varsa, Lily Cup™ kullanmadan önce hekiminize danışmanızı tavsiye ederiz.
Başlarken
İlk kullanımdan önce Lily Cup™’ınızı 5 ila 8 dakika süreyle suda kaynatın. Anatominize uygun katlama yöntemini bulduktan sonra alışmanız çok kısa sürecek. Her kullanımdan önce ve sonra Lily Cup ™’ı iyice temizlemeniz önemlidir.
Nasıl Katlanır?
Kendinizi en çok siz tanıyorsunuz. Aşağıdaki yöntemlerden biriyle anatominize en uygun katlama şeklini bulabilirsiniz. Daha detaylı açıklama için blog yazımıza buraya tıklayarakgidebilir, sorularınız için bize buradan ulaşabilirsiniz.
Nasıl yerleştirilir?
Hafif çömelme pozisyonunda oturup ve vajina kaslarınızı gevşetin. Kendinize uygun pozisyonu kolaylıkla bulacaksınız. Daha rahat uygulama için gerekirse vajina girişine bir miktar su bazlı kayganlaştırıcı da uygulayabilirsiniz.
Lily Cup™ tampona göre daha aşağıda kalır. Sapın ucu vajina girişinden yaklaşık cm içeride kalmalıdır.
Kabın üst kısmı yerleştirdikten sonra tamamen açılmalıdır.
İşlemi tamamladıktan sonra aşağıdaki kontrolleri yapabilirsiniz:
- Vajina duvarına tutunduğundan emin olmak için parmağınızı kabın etrafında dolaştırın.
- Kabı hafifçe aşağı çekin. Hareket etmiyorsa işleminiz tamamdır.
Nasıl çıkarılır?
Lily Cup’ınızı 12 saat boyunca değiştirmeden kullanabilirsiniz. 24 saatlik sürede kez boşaltmanızı öneriririz. Kanama yoğunluğunuza göre bu süreyi değiştirebilirsiniz.
Ellerinizi yıkadıktan sonra, kaslarınızı gevşetip hafifçe çömelerek Lily Cup’ınızı aşağı doğru çekmelisiniz. Vajina kaslarınızla kabınızı aşağı doğru itmeniz sizi daha rahat hissettirebilir. Kabınızı sivri ucundan çekmemelisiniz. Bunun yerine ortasından tutup, hafifçe sıkarak yalıtımı gevşetin ve yavaşça aşağı doğru çekin. Hafif eğimli ama dökülmeyecek bir şekilde çıkarın.
Lily Cup™’ı çıkarmakta güçlük çekerseniz ne yapmalısınız?
Çıkarırken ilk başta biraz zorluk yaşanmasının sebebi bedenin rahat olmaması. Hafif çömelme pozisyonuna gelin ve kabı aşağı doğru ilerletmek için vajina kaslarınızı birkaç kez hafif, aşağı doğru kasın. Çıkarma talimatlarını takip edin. Çıkaramama durumu söz konusu olmadığını unutmayın.
Size uygun Lily Cup™ boyutunu nasıl anlarsınız?
Lily Cup™ en yüksek düzeyde konfor için, kadın anatomisine uygun iki farklı boyutta tasarlanmıştır. Takıldığında hissetmemeniz önemlidir.
Eğer aşağıdaki durumlardan birini yaşarsanız, kabınızı değiştirmeniz önerilir:
- A boy kullanıp, kanınızın tam olarak toplanmadığını hissederseniz, B’ye geçmeniz önerilir.
- B boy kullanıp, erleştirmekte güçlük ve rahatsızlık hissediyorsanız, A’ya geçmeniz önerilir.
- Lily Cup™’ın uzun geldiğini hissederseniz, Lily Cup™ Compact’e geçmeniz önerilir.
Temizlik ve Bakım:
Lily Cup™’ınızı doğru şekilde temizlemek* ve saklamak uzun yıllar kalıcı olmasını sağlayacaktır. Eğer kabınızda kesikler, delikler veya silikon üzerinde yapışkan/kaygan bir tabaka fark ederseniz yenisiyle değiştirmelisiniz. Hafif renk değişimi normaldir. Bu durum Lily Cup™’ın işlevini etkilememektedir. Temizlik ile ilgili daha detaylı bilgi almak için bu konudaki blog yazımızı okuyabilir ya da bizimle iletişime geçebilirsiniz.
*Lily Cup ™’ınızı temizlemek için sirke, sert temizlik ürünleri, petrol bazlı maddeler, alkol veya beyazlatıcı kullanmayınız.
İlk Kullanım:
Lily Cup™’ınızı 5 ila 8 dakika süreyle kaynayan suya bütünüyle batırın. Kaynama sırasında suyun bitmemesine ve Lily Cup™’nin kaynayan suyun içinde kalmasına özen gösterin.
Düzenli Kullanım:
Lily Cup™’ınızı her boşalttığınızda sıcak suyla temizleyin. Dilerseniz hafif bir sabun ya da amaca uygun bir temizlik ürünü kullanabilirsiniz, daha sonra tahrişe yol açabileceği için, sabun veya temizlik ürünü artığı kalmayacak şekilde durulayın. Eğer suya erişiminiz yoksa kabınızı sadece boşaltın, tuvalet kağıdı ile silin ve tekrar yerleştirin. Daha sonra uygun bir zamanda yıkayabilirsiniz. Regl dönemleri arasında derinlemesine bir temizlik için kabınızı kaynar suda 5 ila 8 dakika bekletin.
Saklama:
Lily Cup™ ’ınızı size verilen anti-bakteryel saklama kılıfı veya koruyucu kabında saklamanızı öneririz.
Toksik Şok Sendromu:
Menstrual kaplar ’lardan beri kullanılmaktadır ve hiçbir zaman Toksik Şok Sendromu ile ilişkilendirilmemiştir. Toksik Şok Sendromu nadir fakat ölümcül olabilen ciddi bir hastalıktır ve tamponların yüksek emiciliğiyle ve uzun süreli kullanımı ile ilişkilendirilmiştir. Menstrual kapların emicilik özelliği yoktur. Belirtiler arasında ani yüksek ateş, kusma, ishal, baş dönmesi, bayılma ve güneş yanığına benzer döküntü olabilir. Menstrual kap kullanırken bu belirtilerden herhangi biri oluşursa kabınızı çıkarınız ve derhal doktorunuzla temasa geçiniz.
Uyarılar ve Öneriler:
- Lily Cup™ doğum kontrolü için kullanılmaz ve sizi cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korumaz.
- Cinsel ilişki öncesinde Lily Cup™’ı çıkarınız.
- Lily Cup™ kullanım sırasında herhangi bir ağrı veya rahatsızlık hissederseniz kullanmayı bırakıp, hekiminizle temasa geçiniz.
- İdrar yapma veya dışkılama sırasında Lily Cup™’ın çıkarılmasına gerek yoktur.
- Eğer Toksik Şok Sendromu geçirdiyseniz Lily Cup™’ı kullanmayınız.
- Çocukların ve hayvanların erişemeyeceği bir yerde saklayınız.
- Lily Cup™’ı alev ile temas ettirmeyiniz.
Boyutlar: 47x39x39mm
Daha Fazlası kaynağı değiştir]
Lily Cup™ One, Menstrual Kap, Adet Kabı - Intimina
Lily Cup™ One menstrual kap kullanmanın tüm faydalarını, zarif ve kullanımı kolay bir tasarımda sunar. Lily Cup™ One adet kabı tek boy seçeneği sunar, menstrual kap kullanmaya yeni başlayacak, normal doğum yapmamış kadınlar için önerilir.
*Herhangi jinekolojik bir sorununuz varsa, Lily Cup™ kullanmadan önce hekiminize danışmanızı tavsiye ederiz.
Başlarken
İlk kullanımdan önce Lily Cup™’ınızı 5 ila 8 dakika süreyle suda kaynatın. Anatominize uygun katlama yöntemini bulduktan sonra alışmanız çok kısa sürecek. Her kullanımdan önce ve sonra Lily Cup ™’ı iyice temizlemeniz önemlidir.
Nasıl Katlanır?
Kendinizi en çok siz tanıyorsunuz. Aşağıdaki yöntemlerden biriyle anatominize en uygun katlama şeklini bulabilirsiniz. Daha detaylı açıklama için blog yazımıza buraya tıklayarakgidebilir, sorularınız için bize buradan ulaşabilirsiniz.
Nasıl yerleştirilir?
Hafif çömelme pozisyonunda oturup ve vajina kaslarınızı gevşetin. Kendinize uygun pozisyonu kolaylıkla bulacaksınız. Daha rahat uygulama için gerekirse vajina girişine bir miktar su bazlı kayganlaştırıcı da uygulayabilirsiniz.
Lily Cup™ tampona göre daha aşağıda kalır. Sapın ucu vajina girişinden yaklaşık cm içeride kalmalıdır.
Kabın üst kısmı yerleştirdikten sonra tamamen açılmalıdır.
İşlemi tamamladıktan sonra aşağıdaki kontrolleri yapabilirsiniz:
- Vajina duvarına tutunduğundan emin olmak için parmağınızı kabın etrafında dolaştırın.
- Kabı hafifçe aşağı çekin. Hareket etmiyorsa işleminiz tamamdır.
Nasıl çıkarılır?
Lily Cup’ınızı 12 saat boyunca değiştirmeden kullanabilirsiniz. 24 saatlik sürede kez boşaltmanızı öneriririz. Kanama yoğunluğunuza göre bu süreyi değiştirebilirsiniz.
Ellerinizi yıkadıktan sonra, kaslarınızı gevşetip hafifçe çömelerek Lily Cup’ınızı aşağı doğru çekmelisiniz. Vajina kaslarınızla kabınızı aşağı doğru itmeniz sizi daha rahat hissettirebilir. Kabınızı sivri ucundan çekmemelisiniz. Bunun yerine ortasından tutup, hafifçe sıkarak yalıtımı gevşetin ve yavaşça aşağı doğru çekin. Hafif eğimli ama dökülmeyecek bir şekilde çıkarın.
Lily Cup™’ı çıkarmakta güçlük çekerseniz ne yapmalısınız?
Çıkarırken ilk başta biraz zorluk yaşanmasının sebebi bedenin rahat olmaması. Hafif çömelme pozisyonuna gelin ve kabı aşağı doğru ilerletmek için vajina kaslarınızı birkaç kez hafif, aşağı doğru kasın. Çıkarma talimatlarını takip edin. Çıkaramama durumu söz konusu olmadığını unutmayın.
Size uygun Lily Cup™ boyutunu nasıl anlarsınız?
Lily Cup™ en yüksek düzeyde konfor için, kadın anatomisine uygun iki farklı boyutta tasarlanmıştır. Takıldığında hissetmemeniz önemlidir.
Eğer aşağıdaki durumlardan birini yaşarsanız, kabınızı değiştirmeniz önerilir:
- A boy kullanıp, kanınızın tam olarak toplanmadığını hissederseniz, B’ye geçmeniz önerilir.
- B boy kullanıp, erleştirmekte güçlük ve rahatsızlık hissediyorsanız, A’ya geçmeniz önerilir.
- Lily Cup™’ın uzun geldiğini hissederseniz, Lily Cup™ Compact’e geçmeniz önerilir.
Temizlik ve Bakım:
Lily Cup™’ınızı doğru şekilde temizlemek* ve saklamak uzun yıllar kalıcı olmasını sağlayacaktır. Eğer kabınızda kesikler, delikler veya silikon üzerinde yapışkan/kaygan bir tabaka fark ederseniz yenisiyle değiştirmelisiniz. Hafif renk değişimi normaldir. Bu durum Lily Cup™’ın işlevini etkilememektedir. Temizlik ile ilgili daha detaylı bilgi almak için bu konudaki blog yazımızı okuyabilir ya da bizimle iletişime geçebilirsiniz.
*Lily Cup ™’ınızı temizlemek için sirke, sert temizlik ürünleri, petrol bazlı maddeler, alkol veya beyazlatıcı kullanmayınız.
İlk Kullanım:
Lily Cup™’ınızı 5 ila 8 dakika süreyle kaynayan suya bütünüyle batırın. Kaynama sırasında suyun bitmemesine ve Lily Cup™’nin kaynayan suyun içinde kalmasına özen gösterin.
Düzenli Kullanım:
Lily Cup™’ınızı her boşalttığınızda sıcak suyla temizleyin. Dilerseniz hafif bir sabun ya da amaca uygun bir temizlik ürünü kullanabilirsiniz, daha sonra tahrişe yol açabileceği için, sabun veya temizlik ürünü artığı kalmayacak şekilde durulayın. Eğer suya erişiminiz yoksa kabınızı sadece boşaltın, tuvalet kağıdı ile silin ve tekrar yerleştirin. Daha sonra uygun bir zamanda yıkayabilirsiniz. Regl dönemleri arasında derinlemesine bir temizlik için kabınızı kaynar suda 5 ila 8 dakika bekletin.
Saklama:
Lily Cup™ ’ınızı size verilen anti-bakteryel saklama kılıfı veya koruyucu kabında saklamanızı öneririz.
Toksik Şok Sendromu:
Menstrual kaplar ’lardan beri kullanılmaktadır ve hiçbir zaman Toksik Şok Sendromu ile ilişkilendirilmemiştir. Toksik Şok Sendromu nadir fakat ölümcül olabilen ciddi bir hastalıktır ve tamponların yüksek emiciliğiyle ve uzun süreli kullanımı ile ilişkilendirilmiştir. Menstrual kapların emicilik özelliği yoktur. Belirtiler arasında ani yüksek ateş, kusma, ishal, baş dönmesi, bayılma ve güneş yanığına benzer döküntü olabilir. Menstrual kap kullanırken bu belirtilerden herhangi biri oluşursa kabınızı çıkarınız ve derhal doktorunuzla temasa geçiniz.
Uyarılar ve Öneriler:
- Lily Cup™ doğum kontrolü için kullanılmaz ve sizi cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korumaz.
- Cinsel ilişki öncesinde Lily Cup™’ı çıkarınız.
- Lily Cup™ kullanım sırasında herhangi bir ağrı veya rahatsızlık hissederseniz kullanmayı bırakıp, hekiminizle temasa geçiniz.
- İdrar yapma veya dışkılama sırasında Lily Cup™’ın çıkarılmasına gerek yoktur.
- Eğer Toksik Şok Sendromu geçirdiyseniz Lily Cup™’ı kullanmayınız.
- Çocukların ve hayvanların erişemeyeceği bir yerde saklayınız.
- Lily Cup™’ı alev ile temas ettirmeyiniz.
Boyutlar: 47x39x39mm
Kaynakça[değiştir Regl kabı
Regl kabı veya menstrual kaplar menstrüasyon sırasında vajinaya yerleştirilen kadın hijyeni ürünüdür. Amacı, adet sıvısının (endometrium uterus astarından gelen kan) kıyafetlere sızmasını önlemektir. Menstrual kaplar genellikle esnek tıbbi sınıf silikondan yapılır ve bir saplı bir çan şeklinde şekillendirilir.[1] Kök, yerleştirme ve çıkarma için kullanılır. Çan şeklindeki kap, serviksin hemen altında vajina duvarına karşı sızdırmaz. Her saatte bir (akış miktarına bağlı olarak), kap çıkarılır, boşaltılır, durulanır ve tekrar yerleştirilir. Her dönemden sonra, kap en az 5 dakika kaynatılmalı ve sonraki ay kullanım için saklanmalıdır.
Menstrual kaplar genellikle birkaç istisna dışında, çan şeklindedir. Çoğu marka, lateks ve termoplastikelastomer seçeneklerde olsa da, menstruasyon kap malzemesi olarak medikal dereceli silikon kullanır. Silikondan imal edilmiş menstrual kaplar genellikle yıl sürecek şekilde tasarlanmıştır.[kaynak belirtilmeli]Tamponlar ve günlük pedlerden farklı olarak, bardaklar emici olmaktan ziyade adet sıvısını toplarlar. Bir kap beş yıla kadar veya daha fazla tekrar kullanılabilir. Bu, başlangıç maliyetinin daha yüksek olmasına rağmen, uzun süreli maliyetini tek kullanımlık tampon veya hijyenik pedlerden daha düşük yapar. Menstrual kaplar ayrıca ped ve tamponlardan daha pratik ve çevre dostu olarak tanıtılmaktadır. Menstruasyon kabının tekrar kullanılabilir olduğu göz önüne alındığında, günlük atık olmadığı ve atılan ambalaj miktarının da azaldığı için kullanımı adet döngülerinden elde edilen atık miktarını büyük ölçüde azaltır.
Çoğu regl kabı markaları daha küçük ve daha büyük bir boyutta satıyor. Menstrual kaplar renksiz ve yarı saydam satılmaktadır, ancak birkaç marka da pembe veya mor gibi renkli bardaklar sunmaktadır. Menstrual bardakların kullanımı, diğer hijyen biçimlerine göre güvenli bir seçenek olarak kabul edilir.[2]
Kullanım[değiştir
nest...
Regl kabı
Regl kabı veya menstrual kaplar menstrüasyon sırasında vajinaya yerleştirilen kadın hijyeni ürünüdür. Amacı, adet sıvısının (endometrium uterus astarından gelen kan) kıyafetlere sızmasını önlemektir. Menstrual kaplar genellikle esnek tıbbi sınıf silikondan yapılır ve bir saplı bir çan şeklinde şekillendirilir.[1] Kök, yerleştirme ve çıkarma için kullanılır. Çan şeklindeki kap, serviksin hemen altında vajina duvarına karşı sızdırmaz. Her saatte bir (akış miktarına bağlı olarak), kap çıkarılır, boşaltılır, durulanır ve tekrar yerleştirilir. Her dönemden sonra, kap en az 5 dakika kaynatılmalı ve sonraki ay kullanım için saklanmalıdır.
Menstrual kaplar genellikle birkaç istisna dışında, çan şeklindedir. Çoğu marka, lateks ve termoplastikelastomer seçeneklerde olsa da, menstruasyon kap malzemesi olarak medikal dereceli silikon kullanır. Silikondan imal edilmiş menstrual kaplar genellikle yıl sürecek şekilde tasarlanmıştır.[kaynak belirtilmeli]Tamponlar ve günlük pedlerden farklı olarak, bardaklar emici olmaktan ziyade adet sıvısını toplarlar. Bir kap beş yıla kadar veya daha fazla tekrar kullanılabilir. Bu, başlangıç maliyetinin daha yüksek olmasına rağmen, uzun süreli maliyetini tek kullanımlık tampon veya hijyenik pedlerden daha düşük yapar. Menstrual kaplar ayrıca ped ve tamponlardan daha pratik ve çevre dostu olarak tanıtılmaktadır. Menstruasyon kabının tekrar kullanılabilir olduğu göz önüne alındığında, günlük atık olmadığı ve atılan ambalaj miktarının da azaldığı için kullanımı adet döngülerinden elde edilen atık miktarını büyük ölçüde azaltır.
Çoğu regl kabı markaları daha küçük ve daha büyük bir boyutta satıyor. Menstrual kaplar renksiz ve yarı saydam satılmaktadır, ancak birkaç marka da pembe veya mor gibi renkli bardaklar sunmaktadır. Menstrual bardakların kullanımı, diğer hijyen biçimlerine göre güvenli bir seçenek olarak kabul edilir.[2]