Kapadokya Ultra Trail 2019

Telegram канал @mountainrace - новости трейлраннинга и скайраннинга, обзоры, интервью, блоги. Подпишись!

Ultra-Trail World Tour (UTWT) - серия стартов, существующая с 2014 года, объединяющая самые известные сверх-длинные трейлы по всему миру. Участникам забегов UTWT начисляются баллы в зависимости от статусности гонки и занятого в ней места. По итогам сезона награждаются сильнейший мужчина и женщина - атлеты, набравшие максимальное число очков в течении года. В зачет идут две лучшие гонки.

С каждым годом число стартов тура растет. Так с десяти стартов в 2014 году календарь вырос до двадцати восьми забегов в 2020. Чтобы гонка могла претендовать на место в UTWT, она должна иметь длину не менее 100 километров, более пятисот бегунов из разных стран мира, и пролегать в символичном месте, как предгорья Монблана.

Golden Ring Ultra Trail 2019, Фото - Малышев Дмитрий

Ежегодно тысячи трейлраннеров выходят на старты этих знаменитых сложнейших гонок и забегов-спутников. Существуют доступные забеги, куда ежегодно отправляются десятки россиян, как 100 miles of Istria или Cappadocia ultra-trail, и старты, зарегистрироваться на которые - уже большой успех. Например, на лотерее Western States на 20119 билетов было разыграно порядка четырехсот мест, никто из семи заявившихся россиян не получил желаемый слот. Появление в этом списке Golden Ring Ultra Trail наряду с UTMB расширяет границы возможностей российских любителей трейлраннинга.

Western states 100, Калифорния.

География UTWT распространилась на все материки, кроме, разве что, Антарктиды. В сезоне-2020 большинство гонок сохранило свое место в календаре UTWT, но добавились еще 7 гонок, среди которых и отечественный GRUT.

Календарь Ultra-trail World tour 2020.

Lucy Bartolomew на финише Ultra-Trail Cape Town.

Разнообразие трейлов велико, если вы бегаете менее длинные гонки, но все же хотите ощутить атмосферу величайших ультра-забегов, на многих стартах можно выступить на дистанциях-спутниках. Время выбирать трейл своей мечты!

Ultra-Trail du Mont-Blanc, Шамони.

Телеграм-канал @mountainrace!
Актуальные новости трейлраннинга и скайраннинга, обзоры, интервью, блоги
Подпишись!

Казастанская бегунья и знаток марафонов Меруерт Мухамед–Рахимова в интервью корреспонденту Prosports.kz поделилась секретами прохождения трейлраннинга и рассказала о своем самом ярком старте в Турции.

- Почему вы решили заняться бегом? Это было простым увлечением или вы хотели заниматься им профессионально?

Бег подарил мне прекрасную возможность привести в порядок свои мысли, побыть наедине с собой. После пробежки ко мне приходит ощущение полного спокойствия и гармонии с собой. Свои первые пробежки я проводила в парке. Время шло, бег стал приобретать для меня огромное значение:  я решила участвовать в городских и любительских стартах.

- Сколько лет вы занимаетесь бегом?

- Мне 32 года. Свои занятия бегом я начала два года тому назад.

- Как пришла к вам идея участвовать в марафоне?

- Мой первый марафон был ровно через год, после моих первых занятий. Для меня марафонская дистанция 42,2 км была чем-то запредельным. Мои  первые 10 км придали мне уверенности в себе. Я задумалась о более серьезных дистанциях.  Со временем долгие тренировки дали свои плоды. В апреле, на Алматымарафоне 2018, мне удалось финишировать на своей первой полной дистанции. За полтора года опыта в беге у меня было примерно 1000 км объема.

- Расскажите подробнее о своем самом крупном марафоне.

- В итоге, пробежав около 60 стартов и различных соревнований в Казахстане и ближнем зарубежье, в том числе три полных марафона, я стала задумываться о ультра марафоне (сверхмарафоне). На тот момент я решила, что трейлраннинг (бег по пересеченной местности) подходит мне гораздо больше. А ультрамарафоны, как правило, проходят по пересеченной местности (холмы, степи, горы, пустыни, джунгли).

Мой выбор пал на международный старт в Турции, в Каппадокии. Живописный ультразабег с тремя дистанциями 38 км, 63 км и 119 км. Я выбрала 63 км. Готовилась основательно, остановив участие в городских стартах, и делая объем минимум 50 км в неделю, желательно, по пересеченной местности (благо в Алматы много локаций). Три  месяца подготовки, и вот, 19 октября, знаменитый старт в Cappadocia Ultra trail 2019 – 63 км и результат 9 часов 51 минута. Это было потрясающе! Почти за 10 часов! Какие только преграды не встречались мне по пути: бежали по холмам, среди пещер, в ущелье, в лесу, по городам! Этот старт подарил мне бурю эмоций!

Следующий ультрастарт будет уже в 2020 году! Моя цель на данный момент - пробежать 100 - километровый забег.

- Бег стал для вас увлечением или вы планируете заниматься им профессионально?

- Бег-это неотъемлемая часть жизни, это огромное комьюнити бегунов, совершенно разных возрастов и профессий!

На данный момент бег перешел на совершенно другой уровень. Участие в международных марафонах, где ты стартуешь «нога об ногу» c профессионалами и чемпионами. Квалификация во всемирных ассоциациях, таких как ITRA. На мой вгляд,  все это больше относится к  любительскому  уровню.  Какова будет картина через 5 лет, я не знаю.