Her geçen gün ifal bitkiler listesine yenileri ekleniyor. Diyar diyar dolaan ve çok aratran uzmanlarn engin tecrübeleri ile yepyeni salk srlar ortaya çkyor. Bu yazmzda yer alan gilaburu meyvesi de bu salk srlarndan yalnzca biri. Adn ilk defa duyanlarda bir merak oluturan gilaburu meyvesi, esiz ifalar ile pek çok kiinin yüzünü güldürmeye devam ediyor.
Romatizma arlarndan, strese kadar birçok rahatszla derman olan gilaburu meyvesini ve gilaburu suyunu daha yakndan tanmak için yazmza kulak vermelisiniz. Bir bardak dolusu ifa için sizleri satr aralarnda bekliyor olacak. Gilaburu nedir? Neye iyi gelir? Faydalar nelerdir? Ve daha fazlas imdi sizlerle.
Gilaburu krmz renginde nohut büyüklüünde bir meyve aacnn meyvesidir. Endemik bitkilerden biridir. Ülkemizde Kayseri yöresinde bolca gilaburu aac görülmektedir. Doann sihirli ve mucizevi meyvesi gilaburu Kayseri ile ünlenmitir. Osmanl Dönemi’nden günümüze kadar gelen bu bitkiye o dönemlerde çiçeklerinin güzelliinden dolay “gül ebru” ad verilmitir. Zaman içinde dildeki deiimden dolay gilaburu olarak dillerde dolanmaya balamtr. Geçmii çok eskilere kadar uzanmaktadr.
Gilaburu meyvesi sahip olduu maddeler incelendiinde reçine, vibirnum, valerianic vsit, organik asitler, tanin, salicosides, saponins maddeleri dikkat çeker. Yapsnda 15 farkl aminoasit olmasndan dolay salk için faydal bir besin olarak tercih edilir. Gilaburu aacnn boyu en çok 3 metreye kadar ular. Genel olarak bodur aaçlar yaygndr. Yüksek miktarda C vitamini kayna olan gilaburu, ülkemizde kartopu aac olarak da kendini tantmtr. Latince ismini merak edenler için “viburnum opurnus” olduunu ifade edebiliriz.
Yaklak 40 meyveli bir salkm olan gilaburu aac, üzüm aacna benzer. Salkmlar halinde meyvelerini gösterir. Sonbahar geldiinde meyvelerinin olgunlatn görebilirsiniz. Bol su isteyen gilaburu bitkisi meyveleri bakmndan çok faydaldr. Meyveden elde edilen gilaburu suyu pek çok hastal iyiletirir. Gilaburuyu tadanlar ham üzüm ya da sirke tadna çok benzediini ifade ederler.
Deien iklim koullarndan dolay gilaburu fiyatlar da her sene deimektedir. nternet üzerinden gilaburu meyvesi satan kiilerle iletiime geçerek doal ve organik gilaburular 5 kilosu 35 TL’den satn alabilirsiniz.
Gilaburu böbrek ta tedavisinde kullanlmasyla son zamanlarda en salkl içecek olarak kendini tantmtr. Böbrek saln korumak adna gilaburu suyu içen kiilerin böbrekleri daha aktif çalmaktadr. Böbrek ta rahatszl içinde bulunanlar düzenli olarak gilaburu suyu tüketirse, talar arsz ve sancsz ekilde vücutlarndan atabilirler.
Böbrek ta ve kumlarn eritici özellie sahip olan gilaburu suyu, doktor kontrolü ile kullanlmaldr.
Kayseri’nin krmz eki taneleri gilaburu ne ie yarar?
Gilaburu faydalar arasnda ödem atc ve barsak çaltrc etkisini görmektesiniz. Kilo vermek için öncelikle vücudunuzdaki fazla su miktarn atmanz gereklidir. Bunun için ödem atc besinlerle beslenmelisiniz. Barsaklarnz da salkl ekilde çaltnda metabolizmanz düzene girecek ve kilo vereceksiniz. Gilaburu da ite tam bu noktada size destek olacaktr. Düzenli olarak gilaburu suyu içerseniz barsaklarnz düzene sokup ödem atabilirsiniz. Böylece fazla olan kilolara salkl beslenerek güle güle diyebilirsiniz.
Sosyal medyada yer alan salkl besinler ve içecekler yanl kullanm sonucunda insan saln tehlikeye sokabilir. Bu nedenle tüketmek istediiniz bir besini bilinçli olarak kullanmalsnz. Bilirkiiye veya doktorunuza danarak salkl hareket edebilirsiniz. Gilaburunun zararlar var mdr diye merak edenlere ksaca gilaburu yan etkileri hakknda bilgi verelim.
Gilaburu asitli bir yapya sahiptir. Bu nedenle mide problemleri yaayanlar için tavsiye edilmemektedir. Özellikle de ülser gibi problemlerde gilaburudan uzak durmalsnz. Youn asitlerinden dolay midenizi yorabilir. Bu etkisi dnda gilaburunun hiçbir zarar yoktur. Vitamin ve mineral açsndan güçlü olduu için salkla tercih edebilirsiniz.
Gilaburu brahim Saraçolu ve Ahmet Maranki tarafndan ele alnan ifal bir bitkidir. Dananlarna gilaburu kürleri ile salkl kalma yollarn tavsiye ederler. Ahmet Maranki’ye göre gilaburu:
Gilaburu bitkisi ile hazrlanan scak veya souk içeceklerin, böbrek ta tedavisine kullanldn bildirmektedir. Gilaburu ile salkl kalmak için düzenli ekilde tüketmenizi önerir.
Sonbahar aylarnda meyve veren gilaburu aacndan gilaburu meyvesi toplanr. Bu meyveler su içinde bekletilerek salamura haline gelir. Su içinde bekleyen gilaburu meyveleri, süzgeç veya kevgirden geçirilerek ezilir. Bu ilem için kat meyve skaca da kullanabilirsiniz. Amaç suyunu almak olacaktr.
Suyunu ayrdnz gilaburu meyvesine dilediiniz miktarda içme suyu ekleyebilirsiniz. Hazrlam olduunuz gilaburu urubu serin ve karanlk yerde saklanmaldr. Ömrünün uzun olmas için az kapal ekilde muhafaza edebilirsiniz. eker ilave edilmesi pek tavsiye edilmez. eker ilave edilen gilaburu uruplarnn besin deeri kaybolacaktr.
Böbrek Ta Belirtileri Nelerdir? Nasl Düer? yi Gelen ifal Bitkiler
Son yıllarda dikkat çeken meyvelerden biri olan gilaburu ülkemizde bol miktarda yetişen bir meyvedir. Son yıllara kadar popüler bir meyve olmadığı için özllikle gilaburu nedir sorusu merak edilmektedir. Gilaburu, bilimsel ismiyle viburnum opulus, minik kırmızı toplara sahip salkım şeklinde meyveleri olan bir bitkidir.
Ülkemizde Kayseri başta olmak üzere İç Anadolu Bölgesi’nde yetişmektedir.. Bazı insanlar birçok derde deva olan bu meyveden henüz yeni yeni haberdar olmakta ve gilaburu faydaları da kişiler tarafından araştırılmaktadır. Gilaburu faydaları İbrahim Saraçoğlu tarafından da dile getirilen bir meyvedir. Özellikle böbreklere olan faydalarıyla dikkatleri çeken ve görüntüsüyle ilgi odağı olan bu meyveyle ilgili bilgileri ve gilaburunun faydalarını aşağıda okuyabilirsiniz.
Gilaburu Faydaları
Gilaburu içerdiği yüksek orandaki vitamin ve mineraller nedeniyle sağlığa çok faydalı bir meyvedir. Suyu içilerek, reçeli, kompostosu yapılarak tükeitlebileceği gibi meyve olarak da yenilebilmektedir. Hafif buruk bir tada sahip olan gilaburunun birçok faydası vardır. Özellikle içeriğindeki C vitamini sayesinde gilaburu tüketimiyle birçok hastalığın önüne geçilebilmektedir.
Gilaburu Zayıflatır Mı?
Kilo problemleri birçok kişinin hayatını etkilemekte, birçok insan kilo verebilmek adına bazı besinlerden medet ummaktadır. Bu nedenle de gilaburu zayıflatır mı sorusu kişilerin sıklıkla araştırdığı konular arasında yer almaktadır. hiçbir meyve ya da sebzenin tek başına zayıflatıcı bir etkisi yoktur. Fakat bazı meyveler tok tutucu özellikleriyle çok fazla yemek yenmesinin önüne geçebilir. Gilaburunun da zayıflatıcı bir etkisi yoktur fakat idrar söktürücü bir meyve olduğu için vücuttaki ödem sorununun önüne geçerek zayıflamaya yardımcı olabilir. Aynı zamanda düşük kalorisi ile diyetlerde gönül rahatlığıyla kullanılabilir. Tok tutucu özelliği vardır.
Gilaburu Zararları
Birçok hastalığa iyi gelen gilaburunun çok fazla tüketildiğinde çeşitli zararları da olabilmektedir. Çok fazla tüketilmesi ishal gibi bağırsak sorunlarına yol açabilir. Aynı zamanda alerjik bünyeye sahip ve kronik hastalıkları olan kişilerin gilaburu tüketirken çok dikkatli olmaları ve kullanmadan önce doktorlarına danışmaları önerilmektedir. Kronik hastalıkları etkileyebilir ve bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara sebebiyet verebilir.
Gilaburu Nasıl Kullanılır?
Birçok kişinin yeni tanışmakta olduğu gilaburunun nasıl kullanılacağı da merak konusu olmaktadır. Buruk bir tada sahip olan gilaburunun reçeli, marmelatı hazırlanarak kullanılabilmektedir. Aynı zamanda gilaburu suyu da oldukça popüler bir içecektir. Gilaburu suyu eczanelerde ve aktarlardan temin edilebilmektedir. Özellikle bu haliyle tam bir şifa kaynağıdır ve belirli kürler halinde tüketilebilir. Gilaburu suyu genellikle haftalık periyodlarla tüketilir ve 1 hafta kullanımına ara verilir. Taze olarak bulunabilirse yulaflara, tatlılara eklenerek de tüketilebilmektedir.
Gilaburu Hamilelikte Kullanılır Mı?
Gilaburunun hamilelik sırasında kullanılıp kullanılamayacağı konusu anne adayları tarafından merak edilmektedir. Gilaburunun hamilelik sırasında herhangi bir olumsuz etkisi gözlemlenmemiştir. Hatta faydaları gebelik sırasında da geçerlidir. Fakat yine de hamileler tarafından dikkatli kullanılması önerilmektedir. Kullanmadan önce hamilelerin doktorlarına danışmaları ve gilaburunun kullanımında aşırıya kaçmamaları önerilmektedir.
Acı bir tadı bulunan ve yetiştirilirken bol suya ihtiyaç duyan Gilaburu ülkemizde başta Kayseri, Yozgat ve Nevşehir olmak üzere neredeyse tüm İç Anadolu'da yetiştirilmektedir. Tüketimi ise genel olarak suyu sıkılarak sağlanmaktadır. Gilaburu suyu faydaları ise saymakla bitmiyor. Gilaburu suyu ile ilgili detayları yazımızda bulabilirsiniz.
Pürüzsüz bir cilt için herkesin Gilaburu suyu tüketmesi gerekmektedir. Çünkü Gilaburu suyu tam bir yaşlanma karşıtı etkiye sahip. Gilaburu suyu özellikle akne, sivilce veya siyah nokta gibi cilt sorunlarının çözümünde oldukça faydalı bir bitkidir.
İçeriğindeki sakinleştirici enzimler sayesinde şehir hayatında karşılaşabileceğimiz sinir ve stres temelli problemler için Gilaburu suyu bire bir. Özellikle bu problemlere bağlı olarak gelişen uyku problemlerinin de önüne geçmektedir.
Gilaburu bitkisinden elde edilen su, böbreklerin sağlıkla işlemesine yardımcı olmasıyla nam salmıştır. Bu niteliğiyle böbrekte oluşabilecek taşların ve kumun önüne geçtiği yapılan araştırmalarla kanıtlanmıştır. Birçok kişi Gilaburu suyu ne kadar içilmeli diye merak etmektedir.
Edineceğiniz Gilaburu suyunun kullanımı günde bir bardak olmak koşuluyla sağlanmalıdır. Eğer düzenli bir şekilde tüketmeye niyetiniz varsa ortalama 15 gün boyunca her gün bir bardak tükettikten sonra en az bir hafta 10 gün ara vermeyi ihmal etmemeniz gerekmektedir. Aradan sonra tekrardan düzenli kullanıma geçiş yapabilirsiniz.
Gebelik döneminde özellikle sağlıklı beslenmeyi önemseyen kadınlar birçok farklı bitkisel ürün tüketmektedirler. Bu ürünler arasında vazgeçilmez olan ise Gilaburu suyudur. Şu ana kadar yapılan araştırmalarda Gilaburu suyunun hamilelikte tüketildiğinde bir sorun yarattığı gözlemlenmemiştir. Fakat alerjik veya kronik rahatsızlığı olan kişilerin Gilaburu suyunu hamilelik döneminde tüketmeden önce mutlaka doktoruna danışmaları tavsiye edilmektedir.
Gilaburu suyunu edinebileceğiniz birçok yer mevcut. Bunların başında aktarlar, eczaneler veya doğal ve yöresel ürün satan işletmeler olabilir. Fakat son dönemde yoğun ilgi duyulan Gilaburusu suyunu güvendiğiniz yerlerden temin etmeniz sizin yararınıza olacaktır.
Tüketimi noktasında da içerisinde yemişlerinin bulunduğu Gilaburu suyunu doğrudan tüketebilirsiniz. Gilaburunun suyundan hariç bazı kesimler bu mucizevi meyvenin marmelatını da yapabiliyor. Ve bu şekilde tüketimi de sağlanabilir. Fakat unutmamalısınız ki Gilaburu meyvesi yoğun özellikler taşıdığı için aşırı kullanımında olumsuz sonuçlar doğurabilmektedir. O yüzden aralıklarla tüketilmesinde fayda vardır.
Uzmanlar Gilaburu suyunun günde 1 litreyi geçmeye şekilde tüketiminin uygun olduğu fikrinde mutabık kalmışlardır.
Asidik bileşenleri yüzünden Gilaburu suyu veya meyvesinin aşırı tüketiminde mide problemleri yaşanması muhtemeldir. Özellikle reflü hastalığı yaşayanlar için Gilarubu suyunun kullanımı tavsiye edilmemektedir. Ayrıca alerjisi olanların Gilaburu meyvesi tüketirken dikkat etmesi veya tüketmekten kaçınması da önemli bir noktadır.
Tüketim noktasında alerjik bir probleminiz veya mide sorunları yaşamıyorsanız tüketiminde oldukça fayda vardır. Bu bilgileri edinmek için doktorunuzla görüşmeniz sağlığınız için en iyisi olacaktır.
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası