Marul Mevsimi
Marul hangi mevsimde ve ayda yetişir? Marul ne zaman yenir?
Bir kış sebzesi olan marulun hasadı Kasım ayında başlar ve Şubat ayında biter.
MARUL HANGİ MEVSİMDE VE AYDA YETİŞİR?
Marul, özellikle birçok kişi tarafından sıklıkla tüketilen bir sebzedir. Bu nedenle hangi mevsimde yetiştiği ve yendiği de merak edilerek araştırılmaktadır. Marul, kış sebzeleri arasında bulunan bir sebzedir. Marul'un hasadı Ekim-Kasım aylarında başlar ve bitmesi de Şubat ayını bulunur. Ülkemizin her yerine yetişen marul aynı zamanda farklı çeşitleri olan bir sebzedir.
Salata olarak ya da garnitürler ile tüketilmesi mümkündür. Sağlıklı ve dengeli beslenmenin en önemli sebzelerinden biri olan marul tam bir kış sebzesidir. İçerdiği kalsiyum, magnezyum ve vitaminler ile oldukça sağlıklı bir besin olarak karşımıza çıkar. En taze şekilde Kasım ayında marul yenmesi mümkündür. Marul ilk kez Kasım ayında hasadı biterek marketlerde ya da manavlarda yerini alır. Bu nedenle de marulun en güzel olduğu aylar Kasım ve Aralık aylarıdır. Kasım ve Şubat aylar arasında sağlıklı ve taze bir şekilde Marul tüketmek mümkündür.
MARUL NE ZAMAN YENİR?
Marul her mevsim bulunması mümkün olan sebzelerde olsa da daha taze ve sağlıklı olduğu dönemler mevcuttur. Marul Ekim-Kasım aylarından Şubat ayına kadar taze tüketilmesi mümkün olan bir sebzedir. En taze olduğu ay ise Kasım ayıdır. Özellikle salataların vazgeçilmezi olan Marul lifli olması sayesinde zayıflamaya da yardımcı olmaktadır.
Marulun içerisinde en çok A B, C, D ve E vitaminleri bulunmaktadır. Ayrıca marulun içerisinde sodyum, bakır, kalsiyum ve çinko da bol miktarda bulunmaktadır. Zengin besin değeri olmasından dolayı diyetlerin vazgeçilmez bir besin kaynağıdır. Güçlü bir antioksidan ve lif kaynağı olan marulun çoğu su olduğundan kalorisi de düşüktür. Marul sebzesinin kullanım alanı en çok salatalardır.
Marul hangi mevsimde yetişir ve toplanır? Marul en taze hangi ayda markette olur ve bulunur
Kış mevsiminin yeşil yapraklı sebzelerinden olan marul daha sonbaharda ilk mahsulünü vermeye başlar.
Marul Hangi Mevsimde Yetişir ve Toplanır?
Ülkemizin hemen hemen her bölgesinde yetişen marulun da çeşitleri vardır. Hem garnitür olarak hem de çeşit çeşit salataların ana malzemesi olan marul dengeli ve sağlıklı beslenmenin de vazgeçilmezlerindendir. Klasik Türk yemeklerinin yanında servis edildiği gibi hamburger ve benzeri fast food ürünlerinin yanında da marul servis edilmektedir.
İçerdiği vitaminlerin yanında kalsiyum ve magnezyum gibi kıymetli mineraller de içeren marul çok mühim bir kış sebzesidir. Marul, bir kış mevsimi sebzesidir. Sonbahar mevsiminin kasım ayında ilk hasat başlar ve kış mevsiminin şubat ayının sonlarına doğru marul hasadı biter.
Marul En Taze Hangi Ayda Markette Olur ve Bulunur?
Salataların vazgeçilmezi marul, taze taze ilk kez kasım ayında tezgahlara çıkar. Çünkü marul sonbahar mevsiminde hasat edilmeye başlanır ve nihai tüketiciye de manavlar, bakkallar ve marketler aracılığıyla ulaştırılır.
