Berkat kandungan nutrisinya yang beragam, edamame baik dikonsumsi untuk kesehatan, mulai dari menyehatkan saluran cerna, menjaga berat badan ideal, hingga menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung. Menjaga daya tahan tubuh Edamame juga dapat mendukung sistem kekebalan tubuh atau imunitas, Bunda. Untuk menghindarinya, cobalah memasak kedelai edamame lebih lama, hingga benar-benar matang. Bandar Udara Notohadinegoro. Menambahkan edamame dalam pola makan Anda akan meningkatkan asupan serat.
nest...