Kabak eğer yağla buluşmuşsa yani kızartılarak yemek yapılmışsa inanılmaz lezzetli olur. Mücveri, ya da kabak kızartması gibi. Onun dışındaki kabakla yapılan lezzetleri pek kimse sevmez.
Hazırlık:5 dak. Pişirme:5 dak.
* Kabak yemeğinin püf noktası, hiç su eklemeden ocağın en küçük gözünde en kısık ateşte pişmesidir. Sebze kendi suyuyla piştiğinde çok lezzetli olacaktır.
Ocağın en küçük gözünden en kısık ateşte.
Sarımsaklı yoğurtla ve dereotuyla servis etmelisiniz.
1 tabak kabak yemeğinin kalorisi 55 kcal. dir.
Kabak su bakımından oldukça yoğun olduğundan, besleyici değeri yüksek ama kalori bakımından en düşük sebzelerden biridir. Hem bizim tarifimiz hem de kabak diyet için önerilir.
Biz sarımsaklı yoğurtla tavsiye ediyoruz. Ayrıca önden mercimek çorbası tavsiye ederiz.
Karbonhidrat g g
Lif g g
Protein g g
Yağ g g
Kategoriler:Diyet Yemekleri , Öğrenci Yemekleri , Zeytinyağlılar
Kabak Kavurma, Merhaba kıymetli takipçilerim bügün oldukça kolay bir o kadar da lezzetli kabak kavurma ister çayla ister üzerine sarımsaklı yoğurtla deneme deger lezzetle mutlu akşamlar sevgiler
Malzemeler
3 adet kabak
1 adet orta boy kuru soğan
1 adet kapya biber 🌶
2 adet domates 🍅
1 çay kaşıgı kırmızı toz biber 🌶
Yarım demet dereotu
Tuz
Zeytinyağı
Kabakları kabak oyacagının tırtıklı kısmı ile alaca soyup ortadan ikiye uzunlamasına göre kesip enlemesine keselim
Yaygın tencereye yagı ilave edip Soganı dagrayıp hafif kavurup kapya biberi dograyıp birlikte yine hafif kavurup toz biberi serpiştirip kabakları yerleştirelim fazla karıştırmadan biraz kavurup dogranmış domatesleri tuzu da ekleyip kabaklar erimeden çok az diri şekilde pişirip ocagı kapatalım buharı çıkınca yemegin dereotu üzerine dograyalım. kabak kavurması tarifi
mutfaktaki instagram şefi:@turko_hanim_mutfakta
Tarifin Devamını Göster
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası