Hdl C Düşüklüğü

 HDL Kolesterol Nedir?

 HDL kolesterolü iyi kolesteroldür. Görevleri arasında kötü LDL kolesterol moleküllerini karaciğere taşımak bulunur. Düşük olması durumunda ciddi sayılabilecek sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle ideal seviyede kalması gerekir. D vitamini üreticisi olan HDL kolesterolü düşüklüğü durumunda damar sorunları görülebilir. Bu durum damar sağlığı açısından zararlı olduğu gibi kalp sağlığını etkileyebilir.

 HDL Kolesterol Kaç Olmalıdır?

 HDL kolesterolünün kadınlarda en az 40 mg/dL, erkeklerde 50 mg/dL seviyesinin üzerinde olması gerekmektedir. HDL kolesterolünün bu seviyenin üzerinde olması yetmez. LDL kolesterol seviyesinin mg/dL, totalin ise mg/dL'nin olması gerekecektir.

 HDL Kolesterol Yüksekliği Neden Olur?

 HDL kolesterol seviyesinin normalin çok fazla üstünde olması haricinde yükselmesi herhangi bir soruna neden olmamaktadır. Damar içi daralmalar meydana geldiği durumlar, HDL kolesterolünün yükselmesine neden olarak gösterilir. Ancak nedeni hakkında kesin bilgi söz konusu değildir. HDL kolesterol seviyesinin normal yüksekliği, kalp sağlığının iyi korunduğu anlamına geldiği belirtilmektedir.

 HDL Kolesterol Düşüklüğü Neden Olur?

 HDL kolesterolü düşüklüğünde genellikle beraberinde LDL kolesterol seviyesinin yüksekliği eşlik etmektedir. Çeşitli bazı nedenlere bağlı düşüşler yaşanabilir.

Yüksek tansiyon durumu HDL kolesterolünün düşüklüğüne neden olabilir.

Tiroit bezinin yetersiz olması durumlarında düşüş görülebilir.

Karaciğer ve böbreklerde rahatsızlıklara HDL düşüklüğüne yol açabilir.

Kan yağı yüksekliği ve diyabet HDL kolesterol düşüklüğü nedenleri arasında sayılabilir.

HDL Kolesterolü Nasıl Yükseltilir?

 HDL kolesterol seviyesinin düşmesi insan sağlığı için tehdit oluşturabilen durumdur. Bu nedenle yüksek seviyede tutulması gerekir. HDL kolesterolünü yüksekte tutmak için beslenme alışkanlığına dikkat edilmesi gerekir. Yağlı ve hazır ürünler yerine, taze ve sebze-meyve ağırlıklı beslenilmelidir. Doymuş yağ oranı yüksek olan gıdalardan uzak durulması HDL kolesterolünü yükseltmek için gereklidir.

 HDL Kolesterolü Düştüğüne Neler Yapılmalı?

 HDL kolesterolü düşüklüğünün anlaşılması için kan testlerinin yapılması gerekir. Tetkik sonrası uzmanların tavsiyelerine dikkat edilmelidir. Belirtilen beslenme düzenine uyulmalı, kullanılması gereken ilaçlar varsa mutlaka kullanılmalıdır.

HDL kolesterol nedir diyenler için bu, iyi kolesterol anlamına gelir. Bu yüzden, HDL kolesterol kaç olmalı sorusuna yanıt aranmalıdır. Gerekenden düşük veya yüksek olması, çeşitli sonuçlar doğurabilir. HDL kolesterol düşüklüğü nedir diye merak edenler, bunun kardiyovasküler hastalık riskini artıracağını bilmelidir. HDL yüksekliği neden olur sorusunun yanıtı basittir. HDL kolesterol düşüklüğü belirtileri ile ideal değerler hakkında bilgi edinilmelidir. İşte HDL kolesterol kaç olmalı ile ilgili detaylar…

HDL Kolesterol Nedir?

HDL kolesterol, "iyi kolesterol" adı verilen bir lipoproteindir, çünkü yüksek orandaki kolesterolü etkisiz hale getirir ve karaciğere taşır. Böylece orada elimine edilmesine yardımcı olur. Bu anlamda HDL kolesterol, kolesterolün vücutta taşınmasına katkı sağlar. LDL kolesterol ise "kötü kolesterol" olarak bilinir. HDL kolesterol değerleri, düşük veya yüksek çıkabilir. HDL kolesterolün düşük olmasının nedenleri arasında, sigara gibi zararlı alışkanlıklar, yetersiz ve yanlış beslenme, obezite gibi kilo problemleri, diyabet ve tansiyon hastalıkları, tiroid bezinin çalışmasında oluşan sorunlar, karaciğer ve böbrek hastalıkları ile yaşlılık yer alır. Yüksek olması ise damar içinde meydana gelen daralmalardan kaynaklıdır ve sanılanın aksine tehlikeli değildir.

HDL Kolesterol Kaç Olmalıdır?

HDL kolesterol seviyesi, hastaneler ve diğer sağlık merkezlerinde yapılan kan tahlilleri ile ölçülebilir. Kadın ve erkeklerde olması gereken bazı ideal değerler vardır. Bunlara yakın olanlar normal kabul edilir. HDL kolesterol değerleri, düşük veya yüksek çıkabilir. Fakat, yüksek olması durumunda endişe edilmemelidir. Çünkü, HDL iyi kolesterol olduğu için kalp ve damar sağlığının iyi korunduğunun işaretidir. Fakat, düşüklüğü önemli bir problemdir ve tedavi edilmesi gerekir. Aşağıda, yetişkin kadın ve erkeklerde olması gereken ideal HDL kolesterol seviyeleri verilmiştir.

• Yetişkin erkeklerde g / L ile g / L arasında,
• Yetişkin kadınlarda g / L ile g / L arasındadır,

Ek olarak, bu referans değerler tıbbi analiz laboratuvarlarına, kilo, yaş ve tıbbi geçmiş de dahil olmak üzere birçok parametreye bağlı olarak değişkenlik gösterir. Bu konuya ilişkin daha doğru ve detaylı bilgi almak için bulunulan bölgedeki aile doktoruna danışmak faydalı olur.

HDL Kolesterol Düşüklüğü Belirtileri Nelerdir?

İyi kolesterol olarak bilinen HDL değerlerinin düşüklüğü, LDL kolesterolünün yükselmesine zemin hazırlar. Bu durum, çeşitli kalp ve damar hastalıklarının meydana gelmesine neden olur. HDL düşüklüğünün bazı belirtileri vardır. Bunlar:

• Göz kapaklarının altında oluşan şişkinlik
• Göğüs kısmında meydana gelen ağrılar
• Mide bulantısı ve kusma
• Nefes alıp vermekte zorlanma
• Uzun süreli halsizlik hali
• El ve ayaklarda görülen karıncalanma hissi ve uyuşma
• Çene ve boyun kısmına ek olarak, sırt ve üst karın boşluğunda oluşan ağrılar
• Cildin solması ve yaraların kapanmakta zorlanması
• Özellikle ayak tırnaklarının kalınlaşmaya başlaması

HDL Kolesterol Yüksekliği Belirtileri Nelerdir?

İyi kolesterol olduğu için yüksek olması, sağlık açısından kötü değildir. Kanda ve damarlarda kötü kolesterolün birikmesine izin vermeyen HDL kolesterolün yüksekliği, temel olarak istenen bir durumdur. Bunun belirtileri yoktur. Sadece yapılan tahliller ile ortaya çıkabilir. Ek olarak, farklı bir hastalık söz konusu değil ise yukarıdaki semptomları yaşamamak HDL değerlerinin yüksek olduğu anlamına gelebilir.