Enseye Buz Koymak Ekşi

''Sadece güzel mi gidiyor?'' Biraz, onu köşeye sıkıştırıp bilgi almak istiyordum.

Derin bir nefes alıp önünde duran bardağı tuttu parmaklarıyla; ''Gece olgun bir kadın. Olgun olmasının yanı sıra, düşünceli ve merhametli. Ayrıca renkli kişiliği olduğunu da düşünüyorum.''

''Yani?''

''Güzel işte.'' Kaçamak cevaplar veriyordu.

Serter her zaman böyleydi.

Genelde özelini kolay kolay anlatmazdı. Yakın arkadaşı olmama rağmen, benim de onun hakkında bilmediğim çok şey vardı. Sır küpü gibiydi. Konu Gece olunca, dudaklarına kilit vuruluyordu. Gece'yi anlatmaktan korkuyordu. Anlatırsa kaybetmekten de...

''Evliliğiniz artık gerçek değil mi?'' Biraz daha zorlamak için çaba gösterdim.

Boğazını temizledi. ''Konuyu değiştirsek?''

''Serter.''

Bıkkın bir nefes verdi. ''Cesur.'' İsmimi söylerken vurgulamıştı. ''Benim için, Gece ile olan evliliğim başından beri gerçekti. Onunla evlendiğim gün, onunla boşanmamak için de evet demiştim; sadece bir evliliğe evet dememiştim. Bu kadar sınır koymamıştım.''

''O?'' Gece'yi sordum.

Ellerini arkada birleştirip ensesine koydu ensesini ellerine yasladı. ''Onun için de gerçek.''

''Yine de kafanı kurcalayan şeyler var değil mi?'' Diye sordum.

Gözlerine aniden bir şeyler çöktü. Konuşamıyordu, dudakları kıpırdamıyordu. Çözülmeye vakit elini ensesine çekip bana doğru eğildi. ''Cesur.''

''Geliyor gelmekte olan.'' Dedim.

''Gece'nin geçmişte yaşadığı şeyler çok ağırdı. Bunu tam olarak detaylandırıp onun özelini açmak istemiyorum ama bu yaşadığı olayların; onda birtakım izler bıraktığını düşünüyorum. Sanki...Sanki her an tekrar eskisi gibi olacak, tekrar karamsar; ruh hali kötü...''

Sözünü kestim. ''Bu seni neden tedirgin ediyor ki? Sen onun yanındasın, onu mutlu edeceksin.''

''Cesur ben zaten onu her daim mutlu ederim.'' Dudaklarını ıslattı. ''Gece için mesleğimden bile vazgeçmiştim. Onun için yapamayacağım hiçbir şey yok.''

''O zaman sorun ne?''

Ayağa kalktı. ''Sorun...'' Pencerenin önüne geçtiğinde, bir elini duvara bırakıp dışarıyı izlemeye başladı.

''Belli ki bir şeyler seni içten içe hasta ediyor. Bu hasta eden şeyi merak ediyorum. Neden bu kadar karamsar düşünüyorsun?''

''Çünkü ona yetememe korkusu bende oluşmaya başladı. Herhangi bir olayda, ister istemez yıkılıyor. Onu tekrar toparlamak için çabaladığımda ise, elimde çaresiz bakışlar kalıyor. Bunu silmek ise büyük bir güç gerektiriyor.''

''Serter.''

Maviliklerini bana çevirdi ve sırtını duvara yasladı. ''Gece tanıdığım en güzel kadın. Onu tanıdığım için asla pişman değilim.''

''Biliyorum zaten.'' Herkes bunu biliyordu.

Dalgındı, gözleri fazla dalgındı. ''Sadece yorgun bakışlarını bu dünyadan silip atmak istiyorum ve bu da uzun bir yola işaret ediyor çünkü yaşadıkları asla kolay şeyler değil. Kısa bir süre de her şeyin düzeleceğine inanmıyorum.''

Önümde duran kahveyi dudaklarıma götürüp bir yudum aldım. ''Şu an nerede?''

''Naz ile alışverişte.'' Dedi boğuk sesiyle.

FENG FU NOKTASINA BUZ NASIL YERLEŞTİRİLİR?

Karnızının üstüne yatın ve kendinizi rahat bırakın. Tek yapmanız gereken, sadece buz küpünü resimde gösterilen Feng Fu noktasında 15-20 dakika tutmanız. Önerilen dakikadan fazla tutmayın, buzun direkt temasını önlemek için de bir bez veya tülbent kullanabilirsiniz. Profesyonel akupunktur uzmanları günde iki kez bunu yapmayı öneriyorlar. İlk birkaç saniye için soğuk hissedebilirsiniz ama sonra buna alışacak ve ısıyı hissetmeye başlayacaksınız. Buz terapisini veya akupunkturu denemeden önce doktorunuza danışmalısınız.

BOYNUNUZA BUZ KÜPÜ YERLEŞTİRDİĞİNİZDE NE OLUYOR?

Geleneksel Çin tıbbı, Feng Fu noktası ve buz terapisinin bir bileşiminin tüm vücudu canlandırabileceğini söylüyor. Bu noktayı bir buz küpüyle uyarmak, daha fazla enerji almanıza ve sonuç olarak daha sağlıklı olmanıza yardımcı olabilir. Kulağa inanılmaz geliyor! Her gün Feng Fu noktasında bir buz küpü yerleştirin.

BAŞ AĞRILARINI AZALTABİLİR

Feng Fu noktası, baş ağrıları, düşük enerji ve baş dönmesi ile ilişkilidir. Basınç, ısı veya buzun doğru basınç noktalarına yerleştirilmesi enerjiyi uyarabilir. Bu enerji acıya karşıdır. Bununla birlikte, buz, baş ağrılarına karşı en iyi çözümdür.

REGL ÖNCESİ SENDROMLARA İYİ GELİR

Akupunkturcular uzun zaman önce kafatasının tabanı ile PMS belirtileri arasında bir bağlantı olduğunu iddia etmişlerdir. Ve Feng Fu noktasını uyarmak için basınç veya buz kullandığınızda, kramplar ve ruh halleri de dahil olmak üzere, sendromu azaltmaya yardımcı olduğu iddia edilir. Bu nokta aynı zamanda vücudun adet döngüsü ile doğrudan bir ilişkiye sahiptir ve bir problem durumunda süreci normalleştirebilir.

UYKU KALİTESİNİ ARTIRABİLİR

Çin tıbbı kitaplarına göre, Feng Fu noktası, bir kişinin uyku kalitesini iyileştirmeye yardımcı olur. Bu önemli kontrol merkezi, derin uykuda yapılan faaliyetlerden sorumludur. Bedeniniz daha fazla dinlenir ve daha iyi olması için uyku alışkanlıklarını değiştirir.

STRESİ AZALTABİLİR

Bu nokta psiko-duygusal bozuklukları, depresyonu ve stresi yönetir. Uygulayanlar, bu noktayı uyardıktan sonra stres düzeylerinin ve kaygının azaldığını söylüyorlar. Tabii ki, eğer Feng Fu noktasını uyarırsanız, psikolojik hastalıklar tedavi olmayacak, fakat vücudu canlandırarak hayatınıza yeni bir bakış açısı katabilir, sonuç olarak daha iyi yaşamak isteyebilirsiniz.

SİNDİRİME YARDIMCI OLABİLİR

Bu alan vücudumuzda yutma ve tükürük gibi önemli süreçleri yönetir. Sonuç olarak, yiyecekleri daha iyi sindirmemize yardımcı olabilir. Ayrıca karın ağrısı, iltihap ve krampları azaltabilir.

NOT:Bu metod söylenildiğine göre vücudun dengesini bulmasını sağlıyor, yani teknik olarak bir ilaç değil ancak tazeleme yöntemi. Sadece şizofreni, epilepsi (sara) hastaları, ve hamilelik döneminde tavsiye edilmiyor.

ANASAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ